Visa fullständig version : PF med två pass per dag
Om jag gymmar på morgonen, ca kl 08.00 och sedan har fotbollsträning runt 19.00, är det möjligt att köra PF? :confused:
ja men inte spec bra för återhämtningen.
Frågan är snarare: varför?
Jag tycker du bör köra en kosthållning som är mer lämpad till sättet du tränar på.
Som nitz skriver: Varför PF?
frågan är snarare: Varför?
Jag tycker du bör köra en kosthållning som är mer lämpad till sättet du tränar på.
+1
Anledning är att jag skulle vilja testa på PF, men inte gjort detta då jag inte kunde få det att passa alls. Ville väl få det fastställt att det inte funkar genom någon annans åsikt
Träna och fyll på med mat efteråt. Svårare än så är det inte.
Träna och fyll på med mat efteråt. Svårare än så är det inte.
Och hur får du ihop det med PF?
Och hur får du ihop det med PF?
Inte alls då jag inte tror på PF vid två pass per dag, liksom andra i tråden.
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.