Logga in

Visa fullständig version : Fråga om underlig viktminskning under deff

Mazakov
2013-07-11, 20:21
Inne på andra månaden av min deff och vikten har gått ner, sakta men säkert.

Men sen tog det stop och vikten låg hyffsat stilla under 1-2 veckor, tills jag en natt fick gå på toa 3 gånger för att pissa. Dagen efter hade jag tappat mer än 1 kg och den vikten stod sig i mer än en vecka för att sen fastna även där. Och så nu hände samma sak igen. Vikten står still i mer än en vecka, sen en natt får jag gå på toa flera gånger och precis som veckorna innan hade jag gått ner över 1 kg dagen efter

Vad är det som gör att det blir så? Vanligtvis har jag gått ner x antal kg jämt fördelat under en månad, utan några större platåer eller överdrivet toabesök. Och nu verkar jag bara gå ner ifall jag pissar som en galning *gah!*
LillisJ
2013-07-11, 20:39
Hur ser kosten ut? Kör du keto?
Mazakov
2013-07-11, 20:50
inte medvetet igallafall :d

jag äter kolhydrater även om jag tar mindre portioner pasta/ris/potatis än på bulk och ligger på ca 2g protein per kg. Fett blir väl ca 0.5-1g per kg
LillisJ
2013-07-11, 20:53
inte medvetet igallafall :d

jag äter kolhydrater även om jag tar mindre portioner pasta/ris/potatis än på bulk och ligger på ca 2g protein per kg. Fett blir väl ca 0.5-1g per kg

Då har jag ingen aning... Men om du går ned i den takt du ska per vecka så ser jag inget problem, även om det låter underligt.. :D
Simonbaws
2013-07-14, 15:51
Har för mig att fettcellerna fylls med vätska när fettet förbränns och sen kan det släppa rätt snabbt
Halvar
2013-07-14, 16:46
Har för mig att fettcellerna fylls med vätska när fettet förbränns och sen kan det släppa rätt snabbt

Har för mej Lyle Mcdonald har någon sådan teori.
Simonbaws
2013-07-14, 17:26
Har för mej Lyle Mcdonald har någon sådan teori.

korrekt
ddavid
2013-07-14, 17:46
Kanske även kan vara till följd av att din kropp utsätts för större stress nu än tidigare (iom underskottet) och således binder på sig mer vätska. Men vad som får all eventuell extravätska att helt plötsligt släppa är en annan femma ;P
snajt
2013-07-14, 19:16
För den som vill veta mer brukar detta kallas för "Whoosh"-effekten.
Mazakov
2013-07-14, 22:01
tack för svaren!

aja, då fortsätter jag som innan då *flex*
Rawrx
2013-07-14, 23:14
Äsch är väl inte så konstigt. Händer mig hela tiden. Vad vågen visar under viktnedgång är som ett lotteri.
Talvathir
2013-07-15, 12:57
Samma för mig. Skumt men så länge kaggen blir mindre kan det väl kvitta :-).

Sent from my Nexus 4 using Tapatalk 4 Beta
Tomten
2013-07-16, 11:46
http://www.bodyrecomposition.com/fat-loss/of-whooshes-and-squishy-fat.html