handdator

Visa fullständig version : Nål i ryggen vid stångrodd


Chipmunk
2013-06-06, 19:10
Körde lite stångrodd idag(följer SL5x5) och ungefär vid tredje reppet så kändes det som att någon satt en nål i ryggen på mig, på den högra skulderbladet.
Alltså i själva muskeln som ligger på skulderbladet.
Deste mer reps jag gjorde desto djupare kändes det som att någon grävde med nålen.

Smärtan försvann inprincip direkt efter setet var färdig. Någon som känner igen den här typen utav smärta och har lite erfarenheter om det är skadligt eller inte?

Smärtan var liknande när man håller på o leker med skorpor. Väldigt skönt om man gillar sånt.

Testarozza
2013-06-06, 21:36
Får liknaaande när jag kör frontböj, dock lite över skulderbladet och det sitter i nån dag. Känns som trådar rivs isär. Har ingen lösning dock...