primaliv
2004-02-27, 12:49
för en tid sedan, så gav någon en jättebra länk till en amerikans sida där man kunde räkna ut sin energiförbrukning under träning.
först skrev man in längd, vikt kön, etc. det funkade så att man kunde tex knappa in 20 min simning och 50 min promenad och sedan räkna ut hur mycket man förbrukat sammanlagt. sedan gavs också exempel på någon maträtt som innehöll lika många kalorier som man då hade förbrukat. det fanns massor med olika aktiviteter man kunde välja på. kan någon hjälpa mig att hitta den sidan? skulle vara jättesnällt.
först skrev man in längd, vikt kön, etc. det funkade så att man kunde tex knappa in 20 min simning och 50 min promenad och sedan räkna ut hur mycket man förbrukat sammanlagt. sedan gavs också exempel på någon maträtt som innehöll lika många kalorier som man då hade förbrukat. det fanns massor med olika aktiviteter man kunde välja på. kan någon hjälpa mig att hitta den sidan? skulle vara jättesnällt.