senap87
2013-05-20, 18:01
Tjo!
Från och med idag så startar jag min första deff i min träningskarriär och efter att ha lurkat på kolo ett bra tag så slänger jag upp min journal här.
Kroppsvikten just nu ligger på 85kg och jag har som första mål att gå ner till 77kg för att sedan utvärdera formen där och eventuellt fortsätta ner om det krävs.
För främst journal för att hålla koll på min träning och ett försök att motivera mig själv.
Från och med idag så startar jag min första deff i min träningskarriär och efter att ha lurkat på kolo ett bra tag så slänger jag upp min journal här.
Kroppsvikten just nu ligger på 85kg och jag har som första mål att gå ner till 77kg för att sedan utvärdera formen där och eventuellt fortsätta ner om det krävs.
För främst journal för att hålla koll på min träning och ett försök att motivera mig själv.