Dat CellTech
2013-03-21, 18:54
Jag ska påbörja min första seriösa deff om 2 veckor efter en ganska lyckad uppbyggningsfas. Råder bara ett frågetecken. Hur mycket fett bör jag inta vid deff? Under bulken låg jag på ungefär 60g fett dagligen. Ska man ligga på samma eller ska det ner en aning?