Tricklev
2004-02-20, 22:17
Hur ofta kan man träna finger lifts?
Vet att många som tränar med grippers tränar med dom 2-5 dagar i veckan och funderar på om d är npgon skillnad med finger lifts?
Vet ju att många tränar grippers oftare än 1 gång i veckan så varför skulle man inte kunna göra samma sak med fingerlifts eller tom med vanlig underarms träning?
någon kunnig som vet något o vill dela med sig?
Arne några tankar? eller någon Coc eller jimcg eller nån annan som vet =D
Vet att många som tränar med grippers tränar med dom 2-5 dagar i veckan och funderar på om d är npgon skillnad med finger lifts?
Vet ju att många tränar grippers oftare än 1 gång i veckan så varför skulle man inte kunna göra samma sak med fingerlifts eller tom med vanlig underarms träning?
någon kunnig som vet något o vill dela med sig?
Arne några tankar? eller någon Coc eller jimcg eller nån annan som vet =D