Forma brösten

[Aliansoo]

Hej, undrade vad det bästa sättet är att forma brösten när man har lite hängbröst, träna med låga vikter ? .. Skulle jättegärna uppskatta ett detaljerat svar!

[Bryggan]

Ehhh, är du en man eller kvinna?

[Aliansoo]

Man ..

[Dreas]

Förlora fett, få mer muskler. Forma bröstmuskeln är tyvärr inte speciellt enkelt. Vart du växer bäst beror till stor del på gener.