Att deffa eller inte

[weeps]

Hej, började träna för ca 2 månader sedan på gym (har sprungit innan). Träning har gått bra och känner att jag börjar få bra med tillväxt av muskler. Skulle dock vilja minska andelen kroppsfett då jag har lite överflöd kvar. Ligger troligen runt 20-25 % bf.
Mitt dilemma är då om jag bör fortsätta äta på kcal överskott (ca +200-300 kcal per dag) och fortsätta träna och bygga, eller om jag bör försöka ligga på underskott( -500 kcal).

Väger ca 91 kg och är 194 cm lång. Har gått upp 1-1.5 kg på ca 2 månader.

Jag skulle gärna vilja minska fettandelen men det känns fortfarande som att man kanske borde köra på som vanligt nu när jag precis börjat träna.
Råd uppskattas!

Tack för mig

[shapemeup]

Tror inte att det är några problem att ligga på kaloriunderskott, så länge du styrketränar och äter tillräckligt med protein (2 gram per kg kroppsvikt) så stimuleras muskelbyggandet och du kan gå ner i vikt, till stor del i form av fett.