Angående vikt och BMI

[Hoog91]

Hej allihop.
Har lite funderingar som jag gärna skulle vilja ha svar på.

Jag är 187 cm, väger 108 kilo och har ett BMI på 30,9 enligt uträkningar. I och med mitt höga BMI så anser tabellerna att jag är på gränsen till fetma. Visst ska man ta dessa uträkningar med en nypa salt men hur pass väl stämmer de egentligen?
Ser inte mig själv som fet men mitt kroppsfett är 26%. Är det högt i förhållande till min vikt och längd?

Tack för svar.

[vicarious]

BMI tar inte med muskelmassa i beräkningen så tränar man tycker inte jag man ska kolla jättemycket på det.

Hur har du mätt ditt kroppsfett?

[Hoog91]

Okej bra att veta.
Räknade ut det på samma sida som mitt BMI. Man skrev in sitt midjemått, längd, ålder och vikt så räknades det ut. Men sen om det stämmer helt vet jag inte.