Ätardag kycklingsallad/pasta?

[b1gdude]

Hej. Ligger under deff just nu och tänk lägga in ätardagar 1gång/veckan. Vilket av dessa 3 skulle ni välja? :D

Från pizzerian:

1. Kycklingsallad med dressing (t.ex rhode island)
2. Kycklingpastasallad med dressing (t.ex (t.ex rhode island)
3. Kycklingpizza med pommes + blandad sås

Nr 3 åt man mycket av under bulken :D inte stoppat i mig en enda pizza nu på snart 4-veckor. Börjar få tillbaka suget så vill ersätta med ett av alternativen :)

Bäst är ju klart nr 1 men vilket hade ni valt till er ätardag?

[Ristretto]

Jag skulle valt något med mycket kolhydrater per kalori för att ge kroppen en chans att fylla på glykogen.

[Lychgate]

Kycklingpastasallad utan dressing. Laddar om med kolhydrater på ätardagar.

[Reaper123]

1an rimmar illa med ätardag imho, så jag röstar på 2an om pizzan nu inte bakas hemma förstås då är det ju möjligt att få den mättande samtidigt som det inte behöver spåra kcalmässigt (tänker på fettet, fokus bör som risretto säger ligga på kollisarna)

Skickat från min GT-I9100 via Tapatalk 2

[b1gdude]

Detta käkas på pizzerian så det är inget jag gör hemma :D

[tjing]

Mycket carbs.

[Pretorian]

En dag per vecka blir kanske lite mycket men jag hade nog tagit något UTAN kyckling i sig.

[daloatf]

Röstar också på tvåan, dat carbs!