Proteindrink baserad på frukt och juice

[TykenBambatant]

Har ett vinnarrecept på en mjölk och choklad baserad proteindrink nu vill jag ha en på frukt och juice. Några förslag?

Mitt recept på supergod chokladdrink.

3dl mellanmjölk
1 banan.
2 teskedar jördnötssmör
1 skopa choklad proteinpulver
5 isbitar.

Ca 600kcal.

Kör i mixer. Servera.

[Pretorian]

Här är en proteinrik smoothie bestående av frysta blåbär och hallon, en hel del äggvita och lite blåbärs-yoghurt, light-varianten med aspartam.

https://dl.dropbox.com/u/7501234/Koloz/Photo%202012-07-04%2008%2014%2031.jpg

[mTOK]

Här är en proteinrik smoothie bestående av frysta blåbär och hallon, en hel del äggvita och lite blåbärs-yoghurt, light-varianten med aspartam.

https://dl.dropbox.com/u/7501234/Koloz/Photo%202012-07-04%2008%2014%2031.jpg

Alltid lika fina bilder