Kostregistrering

[Timeea]

Undrar lite om vilket dataprogram man ska välja för kostregistrering...är en snål studentska och det finns ju en del program/versioner att välja mellan. Kikade på Hälsovakten exempelvis...men för mig som tränar mtk- är det bättre att lägga pengarna på versionen Hälsovakten Aktiv än standardmodellen? kan tillägga att jag enbart är intresserad av att kunna lägga in det jag ätit under dagen och trycka på en knapp för att få en uträckning:D Vill givetvis även kunna lägga in livsmedel om de inte redan finns med i programmet. kanske räcker "vanliga" Hälsovakten då? Eller Trainers lab? Kom jättegärna med förslag så man inte bränner pengar i "onödan"!! //Timeea

[aliquis]

Någon här på forumet hade ju gjort något excelblad som använde livsmedelsverkets tabeller för uträckningarna, det jag saknade var att det inte alltid fanns plats för lika många livsmedel och att alla livsmedel inte fanns med på alla ställen, iaf verkade det så det lilla jag provade, använd sökfunktionen så hittar du det säkert, var väl 1-2 veckor sedan.

[muscle76]

http://www.coacha.se/ (Coacha) har ett väldigt schysst program som heter "coacha food". Finns att ladda hem en demovesion på deras sida under mjukvara.

Kostar 400:-/år om man vill ha fullversionen...

[Yankeee]

Under tiden jag provade hälsovakten så tyckte jag inte att deras näringsvärden stämde ett dugg om man kollade på paketen. Men annars så funkar det bra.

[Danne]

Kolla in denna http://zap.to/lalla