Visa fullständig version : Amerikansk skopa?
TrainInsane
2012-08-03, 09:37
Vet inte vad den heter, men den verkar användas flitigt i USA. Och även i scitec produkter är det denna skopa, med ett litet handtag högst upp och en hög skopa.
Vet ni hur många ml den motsvarar? Äter mycket ris och havregryn så man vill ju få rätt mängd så det inte blir för vattnigt eller torrt.
TrainInsane
2012-08-03, 09:52
Nja 2,5dl låter mycket, ser mer ut att vara i närheten av 1dl.
http://en.wikipedia.org/wiki/Cup_(unit)
TrainInsane
2012-08-03, 09:56
Scitec säger att en skopa är 30g pulver, 1dl whey brukar vara 40g... då borde den skopan vara på 70ml ungefär?
Scitec säger att en skopa är 30g pulver, 1dl whey brukar vara 40g... då borde den skopan vara på 70ml ungefär?
Vissa pulver brukar vara 30-40g per dl, men jag skulle gissa på runt 80ml.
Feelgood
2012-08-03, 10:11
Har du en matvåg? isåfall ställ skopan på vågen och häll i vatten - problem solved. :)
TrainInsane
2012-08-03, 10:14
Har du en matvåg? isåfall ställ skopan på vågen och häll i vatten - problem solved. :)
Nope tyvärr, eller jag har en, utan batteri... väger inte maten jag äter :) Men jag tror på 70-80ml också!
Feelgood
2012-08-03, 10:20
Tänkte bara att det är ett lätt sätt o väga vattnet som får plats i den och därav få volymen på pricken :D
1 "cup" är 2.37 dl enligt min kokbok.
Jag har nån skopa som är 0.5dl, får i cirkus 30g whey i den.. dvs 50ml.
Albin Eriksson
2012-08-03, 15:04
en amerikansk "cup" och en skopa i en proteinburk här är inte samma sak, läser ni på wikipedia så är det lagkrav på att en "cup" skall vara 240ml i näringsinnehållsförteckningar i us.
Nope tyvärr, eller jag har en, utan batteri... väger inte maten jag äter :) Men jag tror på 70-80ml också!
Har du andra skopor som du vet volymen på är det ju bara att ösa på med någon av dessa tills det är fullt, sen vet du hur mycket den mystiska skopan rymmer.
Albin Eriksson
2012-08-03, 15:48
United States "legal" cup
The cup currently used in the United States for nutrition labeling is defined in United States law as 240 mL.
1 U.S. "legal" cup = 240 millilitres
= 16 international tablespoons
= 12 Australian tablespoons
≈ 8.12 U.S. customary fluid ounces
≈ 8.45 imperial fluid ounces
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.