handdator

Visa fullständig version : Hur? Vad tycker ni är snyggast?


matildas
2012-06-09, 21:29
Hej!

Börjar med att be om ursäkt på en gång om jag valt helt fel tråd att posta detta inlägg. (Är ny här, så skyller väl på det antar jag) :naughty:

I alla fall så undrar jag var ny tycker att en tjej ska väga och hur en tjej ska se ut... Håller på att träna och för att gå ner i vikt och komma i mitt livs form, så ni får även ge några bra tips på hur man kommer i form snabbare. (behöver inte sådana svar som "rör på dig mera"...) Vet relativt mycket om kost & träning. Men finns nog många här som vet bättre än mig! haha.

Äter lchf kost sen en månad tillbaka och har tappat 4 kilo men knappt någon träning alls :hbang: awesome!! Dessutom har jag minskat i mina mått

Är dock tacksam för att mina bröst & att rumpen knappt blivit mindre. Fast tapade ju 5 cm runt brösten, fast var från ryggen i sig. Vilket är bra, för en kvinna ska ha kurvor framifrån och från sidan! eller vad tycker ni?

Men hit me! :smash:

Angel
2012-06-09, 21:34
Kort och gott så blir man snyggare av att träna än banta.

Pudzianovski
2012-06-09, 21:34
Jag tycker en tjej ska väga ungefär mellan 40 och 100 kg och vara ungefä mellan 140cm till 185cm.

Spartansk
2012-06-09, 21:36
Om du har tappat 4 kg, och mår bra, ser jag ingen anledning att ändra kosten.

Angående längd och vikt, så har jag ingen aning om siffror, men du ska se "lagom" ut, med lagom stor rumpa och lagom stora lår, tycker jag. :) Inte pinnsmal alltså.

Onigiri
2012-06-09, 21:39
Angel summerade det hela rätt kort och bra tycker jag :)

Angel
2012-06-09, 21:39
Jag gillar långa muskulösa tjejer med rejäla kurvor, lite superhero-looken.

matildas
2012-06-09, 21:43
Kort och gott så blir man snyggare av att träna än banta.

Jag tränar hårt så.. dessutom är det inte att banta det är en typ av kost. (Sen jag började med den har jag inte haft migrän en gång) hade det 2-3 dagar i veckan förut..

Angel
2012-06-09, 21:44
Jag tränar hårt så.. dessutom är det inte att banta det är en typ av kost. (Sen jag började med den har jag inte haft migrän en gång) hade det 2-3 dagar i veckan förut..

Ok

Hemma Gymmaren
2012-06-09, 21:44
Om du kan tänka dig att gå ner till en längd på sisådär 110 cm, då är du riktigt snygg.

matildas
2012-06-09, 21:45
Om du har tappat 4 kg, och mår bra, ser jag ingen anledning att ändra kosten.

Angående längd och vikt, så har jag ingen aning om siffror, men du ska se "lagom" ut, med lagom stor rumpa och lagom stora lår, tycker jag. :) Inte pinnsmal alltså.

Jag mår ju bra bättre än någonsin nu när jag bytt kost (tänker inte ändra min kost nu, det var ju det jag gjorde för en månad sen)

okej :)

matildas
2012-06-09, 21:46
Jag gillar långa muskulösa tjejer med rejäla kurvor, lite superhero-looken.

jo det är snyggt!

matildas
2012-06-09, 21:47
Om du kan tänka dig att gå ner till en längd på sisådär 110 cm, då är du riktigt snygg.

om jag kapar av 60 cm av benen?

Albin Eriksson
2012-06-09, 21:47
Lite former orsakade av gymträning är aldrig fel, vältränad/smal men med sund nivå kroppsfett såvida hon inte formtoppar inför något.

matildas
2012-06-09, 21:48
Angel summerade det hela rätt kort och bra tycker jag :)

olika åsikter om lchf med andra ord ...:devil:

Sandra81
2012-06-09, 21:49
jag tycker du ska eftersträva det du själv själv tycker är snyggt och inte vad andra tycker..

Albin Eriksson
2012-06-09, 21:52
jag tycker du ska eftersträva det du själv själv tycker är snyggt och inte vad andra tycker..

Vilket förmodligen föder säkerhet/självförtroende vilket är attraktivt i sig.

Angel
2012-06-09, 21:53
olika åsikter om lchf med andra ord ...:devil:

Jag har inget emot LCHF eller någon diet alls. Jag sa bara att överlag så tycker jag man får en snyggare kropp av att träna sig till den än att banta sig till den. Men de finns nog inte någon på detta forumet som inte kan skriva under på att träning och kost går hand i hand.

mikaelj
2012-06-09, 21:53
olika åsikter om lchf med andra ord ...:devil:

"LCHF" betyder inte att du går ned i vikt automatiskt. Du kan äta det på energibalans.

Vad Angel menade är att styrketräning (+ bra kosthållning, behöver oftast inte ens vara energiunderskott!) ger mycket bättre resultat än att bara skära ned på kalorierna.

Ändring: Puckost.

Zizou
2012-06-09, 21:54
olika åsikter om lchf med andra ord ...:devil:

Förstår inte hur du kopplar hennes första mening till någonting negativt med lchf?

matildas
2012-06-09, 21:57
jag tycker du ska eftersträva det du själv själv tycker är snyggt och inte vad andra tycker..

Jo jag vet vad jag själv tycker är snyggt, bara intressant att veta hur andra tycker!

detta är snyggt!http://anorexinervosa.blogg.se/images/2011/kim-kardashian-signature-booty-pose_105871182_140286665.jpg

Olegh
2012-06-09, 21:58
Slarva inte med knäböjen säger jag bara.

Albin Eriksson
2012-06-09, 21:58
Jo jag vet vad jag själv tycker är snyggt, bara intressant att veta hur andra tycker!
anorexinervosa.blogg.se/images/2011/kim-kardashian-signature-booty-pose_105871182_140286665.jpg

Lustig site du hittat bilden på...

Btw. Mkt djupa knäböj är din melodi för den rooompan.

Spartansk
2012-06-09, 21:59
detta är snyggt!

Bilder på liknande tjejer brukar faktiskt de flesta lägga upp i bildtrådar om snygga tjejer här på forumet.

matildas
2012-06-09, 22:00
Vilket förmodligen föder säkerhet/självförtroende vilket är attraktivt i sig.

jag är då glad att jag är självsäker

matildas
2012-06-09, 22:01
Lustig site du hittat bilden på...

Btw. Mkt djupa knäböj är din melodi för den rooompan.

Kankse det. men sökte bara på kim och tog första bästa i princip, vilken sida den kom ifrån sket man väl i? ;)

matildas
2012-06-09, 22:02
Slarva inte med knäböjen säger jag bara.

haha, suger verkligen på det! (min sambo brukar gnata på de, han tränar och tävlar i tyngdlyftning)

matildas
2012-06-09, 22:05
Jag har inget emot LCHF eller någon diet alls. Jag sa bara att överlag så tycker jag man får en snyggare kropp av att träna sig till den än att banta sig till den. Men de finns nog inte någon på detta forumet som inte kan skriva under på att träning och kost går hand i hand.

Det är klart att kost och träning går i samma hand, men återigen man bantar inte om man äter lchf kost. Om man äter 100 g kolhydrater om dagen bibehåller man vikten man har..

Sandra81
2012-06-09, 22:08
Jo jag vet vad jag själv tycker är snyggt, bara intressant att veta hur andra tycker!

detta är snyggt!http://anorexinervosa.blogg.se/images/2011/kim-kardashian-signature-booty-pose_105871182_140286665.jpg

Har inte inte hon inplantat i rumpan osv.. tror jag läste det nån gång. eller så blandar jag ihop henne med någon annan. Hade för mig att hon råkade ut för nån olycka i nått plan där inplantaten brast och fick uppsöka akut läkarvård.

Äsch gå din egen väg istället å kolla in så mycket på andra "hur man ska se ut" .. träna på och utvecklas och forma till det du blir nöjd med.

Exdiaq
2012-06-09, 22:30
haha, suger verkligen på det! (min sambo brukar gnata på de, han tränar och tävlar i tyngdlyftning)

Vad väntar du på? Följ med honom till atletklubben och låt honom och övriga lära dig böja ordentligt!

http://www.facebook.com/GirlsGoneStrong

Onigiri
2012-06-09, 22:35
Slarvar du med böj?

http://memextreme.com/wp-content/gallery/meme-faces/neutral-whyyyyy.png

Kwon
2012-06-09, 22:40
I alla fall så undrar jag var ny tycker att en tjej ska väga och hur en tjej ska se ut...

Är dock tacksam för att mina bröst & att rumpen knappt blivit mindre. Fast tapade ju 5 cm runt brösten, fast var från ryggen i sig. Vilket är bra, för en kvinna ska ha kurvor framifrån och från sidan! eller vad tycker ni?

Men hit me! :smash:

Vikten spelar ingen roll, men höftmåttet skall vara runt 100 cm och Waist-hip ration 0.6-0.7

Sen kan du se ut hur du vill.

Jockefoten
2012-06-09, 22:42
Ditt midjemått ska vara mindre eller likgiltigt med din killes bicepsmått. En bra tumregel för att veta att din kille är beaf, och du är fit!

Angel
2012-06-09, 22:51
Det är klart att kost och träning går i samma hand, men återigen man bantar inte om man äter lchf kost. Om man äter 100 g kolhydrater om dagen bibehåller man vikten man har..

Beror väl helt på vad de 100gr kolhydrater +resten man äter innehåller för kcal och vad för behov och syfte man har med sin lchfkost.

Sniggel
2012-06-09, 23:00
http://anorexinervosa.blogg.se/images/2011/kim-kardashian-signature-booty-pose_105871182_140286665.jpg
Wow! *cupid*

Lustig site du hittat bilden på...

Skulle vara intressant att läsa vad som diskuterades i tråden/artikeln där den bilden länkades.

filmjölk
2012-06-09, 23:10
Knubbig, fast knubbig på rätt ställen är en bra look att satsa på om du vill vara snygg. Något hitåt:

http://img1.bdbphotos.com/images/orig/4/z/4z3la6lxnu48l368.jpg



För att uppnå den looken rekommenderar jag en diet på stora portioner av diverse pastarätter, samt mycket vitt bröd och en enorm tur med genlotteriet.

prOtotype
2012-06-09, 23:33
Det är klart att kost och träning går i samma hand, men återigen man bantar inte om man äter lchf kost. Om man äter 100 g kolhydrater om dagen bibehåller man vikten man har..

I lol'd.



Ser ut som att du har bra ideal och är på god väg. Häng på din karl till gymmet och börja köra basövningar så kommer du få en kropp som blir snyggare och som är mer användbar i vardagen också.

Maejn
2012-06-10, 00:09
Personligen har jag alltid själv varit svag för korta kvinnor, runt 150-160 är en bra längt tycker jag :)

iddqd
2012-06-10, 00:46
+1 på knäböj. Det ger rejäla lår och en fin bakdel, vilket är förbannat tjusigt.

rooz
2012-06-10, 07:50
ditt midjemått ska vara mindre eller likgiltigt med din killes bicepsmått. En bra tumregel för att veta att din kille är beaf, och du är fit!

+1!

exor
2012-06-10, 07:55
Träna mycket. Smalfet är inget att eftersträva .

312
2012-06-10, 09:22
Om man äter 100 g kolhydrater om dagen bibehåller man vikten man har..

Haha, va? Ja, om du hamnar på kaloribalans pga kolhydraterna ja, men allt handlar om kalorier in/ut. Du kan gå ner i vikt på att äta godis och upp i vikt av LCHF.

Röda Björnen
2012-06-10, 09:23
Det är klart att kost och träning går i samma hand, men återigen man bantar inte om man äter lchf kost. Om man äter 100 g kolhydrater om dagen bibehåller man vikten man har..

Stämmer inte alls. Äter du bara 100 G kolhydrater = 400-410 Kcal så har du ett rätt rejält underskott!

Samt finns det olika kolhydratskällor.

MVH

Onigiri
2012-06-10, 10:10
Sluta nu. Det handlade om vad som var snyggt.

Kwon? Kan du förklara i (många) bilder vad som är "snyggt"? Förstår inte riktigt vad du menar!

:)

Fidde_Mannen
2012-06-10, 10:25
Knubbig, fast knubbig på rätt ställen är en bra look att satsa på om du vill vara snygg. Något hitåt:

http://img1.bdbphotos.com/images/orig/4/z/4z3la6lxnu48l368.jpg



För att uppnå den looken rekommenderar jag en diet på stora portioner av diverse pastarätter, samt mycket vitt bröd och en enorm tur med genlotteriet.

Haha hon var väll för fan inte knubbig.

mikaelj
2012-06-10, 11:30
Knubbig, fast knubbig på rätt ställen är en bra look att satsa på om du vill vara snygg. Något hitåt:

http://img1.bdbphotos.com/images/orig/4/z/4z3la6lxnu48l368.jpg


För att uppnå den looken rekommenderar jag en diet på stora portioner av diverse pastarätter, samt mycket vitt bröd och en enorm tur med genlotteriet.

Snyggt! Bra midje-höft-kvot.

Det verkar som att inte bara muskelmassan ökar utan även fettinlagring omfördelas om man styrketränar och vrider upp protenintaget. Det brukar för tjejer oftast bli att de rör sig åt just det hållet ovan.

Tung träning med övningar som tar på hela kroppen (någon knäböjsvariant, någon marklyftsvariant) är bra grejer.

filmjölk
2012-06-10, 15:33
Haha hon var väll för fan inte knubbig.

Det är en bra vinkel, och "knubbig" kanske var fel ord, vi kan säga mullig. Men googla på "Aria Giovanni" (NOT SAFE FOR WORK) så får du se att hon är rätt...ja, knubbig. Men ändå helt bizarrt snygg kropp. 10/10.

Slutsatsen är att kvinnor borde äta mer mat.

Dravena
2012-06-10, 15:35
Får jag fråga varför du frågar ett gäng främlingar på internet hur de tycker att du ska se ut? Fråga dig själv istället skulle jag vilja säga. Just sayin.

sinaui
2012-06-10, 15:45
Jag har inte några direkta specifikationer på hur jag tycker att en kvinnokropp ska se ut för att vara attraktiv. Men de kvinnor jag tycker är attraktivast har fått det resultatet genom dels styrketräning (viss eller signifikant muskelmassa - dock inte AAS-signifikant) dels genom en fett% som ser behaglig ut, allt från lite deffad till lite mullig.
Muskelmassa är då den enskilt viktigaste faktor så länge personen i fråga inte är lönnfet eller tokdeffad. Muskelmassan är då vad jag tycker att tjejer som vill bli snyggare ska sträva efter. Det tror jag de flesta andra killar kan hålla med om - de kanske inte skulle uttrycka det så men om de såg resultatet av styrketräning på en kvinnokropp så tror jag de skulle hålla med mig.

Qudatullah Jamal
2012-06-10, 15:55
Gå in på brazzers.com.

Ungefär så ska du se ut! :)

JackieBoy
2012-06-10, 16:08
Gå in på brazzers.com.

Ungefär så ska du se ut! :)

Truth


Får jag fråga varför du frågar ett gäng främlingar på internet hur de tycker att du ska se ut? Fråga dig själv istället skulle jag vilja säga. Just sayin.

Hon vill väl att andra ska tycka att hon är snygg också.

InShape
2012-06-10, 17:14
http://oi50.tinypic.com/2ewf8dy.jpg
Så skall en kvinna se ut. *cupid*