Teddy9
2012-05-03, 08:47
Vad jag har förstått så är det ett antal av er (oss) som hänger här som inte gillar att lägga på sig allt för mycket vikt så man känner sig "tjock" efter en period med energiöverskott. Detta leder mig till mina frågor nedan.
1. Använder ni midjemåttet för att styra när ni ska deffa/bulka/ligga i balans?
2. Om ja på fråga 1. Är midjemåttet den enda parameter ni använder er av eller vilka andra faktorer låter ni styra ert energiintaget?
3. Hur stort spann tycker ni att det är lagom att arbeta mellan (i cm)?
1. Använder ni midjemåttet för att styra när ni ska deffa/bulka/ligga i balans?
2. Om ja på fråga 1. Är midjemåttet den enda parameter ni använder er av eller vilka andra faktorer låter ni styra ert energiintaget?
3. Hur stort spann tycker ni att det är lagom att arbeta mellan (i cm)?