Söker ämne om styrketräning om barn

[Masterpan]

Tjena! Jag söker studier som tar upp styrketräning hos barn och påverkan på tillväxten (Om allt blabbel om att man blir kort av träningen)

Har Grub eller någon annan trevlig prick något att länka? :)

Tack!

[Fernicus]

Har för mig att det inte finns några studier/bevis på att styrketräning hos barn får tillväxten att stanna. Skulle snarare påstå att det kan vara nyttigt för dem att röra på sig, utan att för den sakens skull drilla en 9-åring att kötta marklyft 3 dagar i veckan

[svenbanan]

Det har ju kommit upp ett par trådar om detta de senaste veckorna. Har för mig att det fanns någon forskningsrapport länkad i nån av dessa. Du får söka på forumet, eller kolla några dagar bakåt i tiden efter lämpligt trådnamn...

[Latissimus Dorsi]

http://iof3.idrottonline.se/ImageVaultFiles/id_9431/cf_104/Styrketr%C3%A4ning%20barn%20RF.pdf här har du.

[Jona]

Riksidrottsförbundet har gjort ett rätt vettigt häfte om barns styrketräning. I slutet finns massor av referenser. http://www.rf.se/ImageVault/Images/id_1228/ImageVaultHandler.aspx

Jag låter min elvaåring köra olympiska lyft.