Vad gör folket nu under våren? Deff, bulk eller balans?

[Nutrid]

Ja vad gör folket nu under våren? Har ni redan nått erat mål rent vikt/utseendemässigt och bara underhåller på kaloribalans, eller pågår deffen tills in i det sista innan sommaren? Eller är bulkandet i full gång ett tag till? Kanske en planerad sommarbulk?

Dela med er!

[Inge Enveten]

Deff. Går grymt bra.

Balans i sommar.

Långsam bulk höst och vinter.

[mpjby]

Att deffa inför sommaren känns ganska givet för min del. Är väldigt lättpåverkad utav vädret och nu när solen tittar fram då och då är det mycket lättare att hålla upp motivationen.

[krubkungen]

Ligger i ett dilemma. Deffa eller lean bulka vidare?*jorgen*
Blir nog lean bulk tills maj sedan en deff under maj. Fett katabolt med deff, ska man ha frank zane fysik så måste man lägga på sig massa ju :)

[stromming]

Fett katabolt med deff, ska man ha frank zane fysik så måste man lägga på sig massa ju :)

Därför funderar jag på att bulka upp mig till 100 pannor lagom snabbt istället. Folk får klaga och retas den här sommaren, och hålla käft på beachen 13

[Oxe]

Som vanligt njuter, varför träna ifall man inte kan äta gott...

[Spartansk]

Som vanligt njuter, varför träna ifall man inte kan äta gott...

För att undvika att lägga på sig fett, förstås. Förstår inte ditt resonemang.

On topic så försöker jag ligga på balans, men det har inte med årstiden att göra.

[spoon]

Bulkar väl egentligen men jag tar det lugnare nu när jag känner att sommaren är på gång.

[Surgency]

För att undvika att lägga på sig fett, förstås. Förstår inte ditt resonemang.

On topic så försöker jag ligga på balans, men det har inte med årstiden att göra.

Alla har inte samma ambitionsnivå eller mål med sin träning.

[mini_Arnold]

Därför funderar jag på att bulka upp mig till 100 pannor lagom snabbt istället. Folk får klaga och retas den här sommaren, och hålla käft på beachen 13

Du är inte ensam. :eating:

[Eddie Vedder]

Alla har inte samma ambitionsnivå eller mål med sin träning.

Och alla har inte så dålig koll att de tror att man lägger på sig fett bara för att man äter gott.

[vicarious]

Under påsken räknar jag inte men kommer bli deff senare.

[Fishtank]

Deff nu, långsam bulk direkt jag är klar.

Sent from my GT-I9100 using Tapatalk

[RAUBEZ]

deff, har manboobs som måste bort.

[Spartansk]

Alla har inte samma ambitionsnivå eller mål med sin träning.

Jag vet. Det är ju det jag försökte förklara för Oxe.

Och alla har inte så dålig koll att de tror att man lägger på sig fett bara för att man äter gott.

Jag antog att "njuter och äter gott" var en metafor för bulk.

[gQLLe]

Deffar, kommer dock ha dietpaus nu under påsken. Ska försöka att inte överäta och gå upp allt jag gått ner dock...

[312]

Bulkar. Det var för tråkigt att deffa. Omnomnom, hamburgare.

[paatrik]

Bulk med målet Beach 13!

[TREX]

Jag varken räknar eller håller koll men går ner i vikt så antar att det mest lutar åt deff, jag går dvs inte ner i vikt med flit, tappat lite vikt på sistone bara. Undermedveten deff kanske...