Visa fullständig version : Hur många gram protein är det i ett egg ?
negative
2004-01-20, 01:45
Bara eggvitan
10 gr protein / 100 gr äggvita ca.
Ett normalstort ägg väger i runda slängar 70gr - bara vitan kanske är hälften 35gr = 3.5gr protein.
Många ägg blir det. :D
Köp prottepulver - billigare, godare, snällare mot omgivningen (oftast).
/pez
negative
2004-01-20, 13:43
Originally posted by Pez
10 gr protein / 100 gr äggvita ca.
Ett normalstort ägg väger i runda slängar 70gr - bara vitan kanske är hälften 35gr = 3.5gr protein.
Många ägg blir det. :D
Köp prottepulver - billigare, godare, snällare mot omgivningen (oftast).
/pez
En "eggkarta" och dagsbehovet är fixat :eating:
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.