handdator

Visa fullständig version : Bättre val än chips ?

Shoyan
2012-03-13, 17:12
Hej !
JAg älskar Sour creamonion chips och undrar om det finns något bättre val som smakar samma men som inte är lika onyttigt.
Äter chips 1 gång i veckan, är det värt att ta bort det. Äter/dricker inget onyttigt förövrigt forutom chipsen.
Zizou
2012-03-13, 17:13
Vad har du för mål med att ta bort det? Gå ner i vikt? Behålla vikten?
Kanske bara äta en mindre mängd av det? Finns ju alltid riskakor med sourcream & onion, men samma smak är det ju inte.
Ronn
2012-03-13, 17:18
Inte riktigt samma smak men dock saltigt och knaprigt: Popcorn!

Mycket volym sett till kalorierna, en sån där 100g micropop ligger runt en 400+ kalorier och ger hyfsat mycket volym, tycker det stillar begäret väldigt mycket när man är sugen. Billigt dessutom, ICA säljer sina egna i tiopack för typ 40 spänn, dom smakar bra tycker jag.
312
2012-03-13, 17:30
Finns nötter som är smaksatta med sourcream. Visst, lika mycket kalorier, men ändå "bättre" så att säga.
Holabandola
2012-03-13, 17:41
Tugga och spotta ut, smakar jättegott...sjukt otillfredställande dock haha.
mij82
2012-03-13, 17:51
Du kan ju köra på OLWs ugnsbakade, finns med SourCream, betydligt mindre fett och mindre kcal/100g jämfört med de friterade.
Finns i några olika smaker, kolla på www.olw.se

http://www.olw.se/wp-content/uploads/2012/01/ugnsbakat_scronion_150g-205x320.png
1684_
2012-03-13, 18:31
Fläsksvålar e precis som chips

PROTEIN: 70G
KOLHYDRATER: 0G
FETT: 30G

fett, salt, jästextrakt, kryddor, arom, solrosolja.

Barbecue smak... MMMMMMMM i love it <3
Shoyan
2012-03-13, 18:38
Vad har du för mål med att ta bort det? Gå ner i vikt? Behålla vikten?
Kanske bara äta en mindre mängd av det? Finns ju alltid riskakor med sourcream & onion, men samma smak är det ju inte.

vill gå upp i vikt lite till nu och sedan deffa innan sommaren.
Men vill ju inte få fett.
wcanka
2012-03-13, 18:45
Fläsksvålar e precis som chips

PROTEIN: 70G
KOLHYDRATER: 0G
FETT: 30G

fett, salt, jästextrakt, kryddor, arom, solrosolja.

Barbecue smak... MMMMMMMM i love it <3

Hur många gram måste man äta för det där innehållet? :)
mysglenn
2012-03-13, 18:47
Hur många gram måste man äta för det där innehållet? :)

suck 100g suck
Gabriel174
2012-03-13, 18:50
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=32417
Sheogorath
2012-03-13, 19:11
Chips en gång i veckan är verkligen inget problem. Det äter jag under deff t.o.m.
Silencer
2012-03-13, 19:12
Chips en gång i veckan är verkligen inget problem. Det äter jag under deff t.o.m.

Refeed? :D
Sheogorath
2012-03-13, 19:25
Refeed? :D

Eftersom jag inte är född på 90-talet kallar jag det för "ätardag". ;)
Morrris
2012-03-13, 19:29
Chips en gång i veckan är verkligen inget problem. Det äter jag under deff t.o.m.

Klarar man att hålla sig till 23 gram 1 gång per vecka är det få livsmedel som är något problem.
Sheogorath
2012-03-13, 19:36
Klarar man att hålla sig till 23 gram 1 gång per vecka är det få livsmedel som är något problem.

Klarar och klarar. I helgen åt jag 123 g ;) Inte det att jag hetsåt 100 g utan för att det var 123 g som gällde för att möta det planerade energiintaget den dagen. Men visst, räknar man inte kalorier utan försöker gå på någon slags känsla finns det säkert vissa livsmedel som skenar lättare än andra. Chips t.ex.
Fishtank
2012-03-13, 19:38
Hur många gram måste man äta för det där innehållet? :)

Notera dock att proteinet är gelatin vilket innebär 0 biologiskt värde
anton2000
2012-03-13, 20:46
Du kan ju köra på OLWs ugnsbakade, finns med SourCream, betydligt mindre fett och mindre kcal/100g jämfört med de friterade.
Finns i några olika smaker, kolla på www.olw.se

http://www.olw.se/wp-content/uploads/2012/01/ugnsbakat_scronion_150g-205x320.png

Det där lät intressant. En hel påse landar på 600 kcal. Då kan man ju få plats med en hel påse chips i kaloribudgeten :) Blir att testa asap.
Mell
2012-03-14, 17:44
Indeed. En påse sånna tillsammans med en flaska pepsi max och kvarg med dipmix ska provas.
StrangeKraem
2012-03-14, 18:03
Du kan ju köra på OLWs ugnsbakade, finns med SourCream, betydligt mindre fett och mindre kcal/100g jämfört med de friterade.
Finns i några olika smaker, kolla på www.olw.se

http://www.olw.se/wp-content/uploads/2012/01/ugnsbakat_scronion_150g-205x320.png

Föredrar dom där framför i princip alla vanliga chips, riktigt goda är dom! *cupid*
begt
2012-03-14, 18:31
Hoppas den sorten snart går att köpa i 450 g förpackningar som de vanliga chipsen. Typiskt pris på Överskottsbolaget eller Rusta är ju 20:- :)