Deff eller bulk? (bilder)

[zamuel96]

Hej! kan inte bestämma mig om jag ska deffa inför sommarn eller ligga på bulk fram till nyår. Har gymmat i cirka 15 månader men inte regelbundet fören någon gång i november-december

Jag är 184.5cm lång
väger 73-74kg
ålder: nyligen fyllt 16

Vorre det dumt att deffa så i så här tidig ålder och med inte så jätte mycket massa?(mest för att inte se ut som en räka naturligtvis) vore det bättre att lika på litet överskott fram till nyår?

(Bilderna e något suddiga som ni ser) :(

Tacksam för svar och åsikter!
MVH Samuel

[benacii]

jösses vad många "ska-jag-deffa-eller-bulka-trådar" som startas varje dag.

Kan ni inte tänkte efter lite på egen hand? Hur ser jag ut? vad väger jag för min längd osv?
Du är redan deffad. 73kg på 184cm vilket inte är nånting alls. Bygg.

[stridis]

Du är i bra form. Bara fortsätt i samma spår.

[Tobbis]

du är redan deffad. Bygg.

+1

[zamuel96]

Du är i bra form. Bara fortsätt i samma spår.

Förlåt om det här e en idiot fråga men menar du att jag ska kö på kaloriöverskott ett tag till?:confused:

[Acids]

Förlåt om det här e en idiot fråga men menar du att jag ska kö på kaloriöverskott ett tag till?:confused:

Ja det gör han.