När blir du hungrig under dygnet? [Arkiv] - Kolozzeum Forum

add3

2012-03-02, 23:25

Vore intressant att se när folk blir hungriga.
Är själv hungrig när jag vaknar vid 9tiden, hungrig igen vid 13, sedan vid 18-tiden och vid 23 igen. Så 4ggr under dagen känner jag hunger. Hur ser det ur för er andra tränande?

benacii

2012-03-02, 23:27

jag blir inte hungrig på ett vist klockslag.

Beror på vad jag ätit och hur mycket.

ceejay

2012-03-02, 23:28

ett par timmar efter jag vaknat och mot slutet av mina gympass och sedan resten av kvällen :)

emi23j

2012-03-02, 23:32

Hmm. All the time, exklusive sömn och ca 30 min efter avslutad måltid. Men detta vet jag inte riktigt om man bör klassificera som hunger, även om jag givetvis vill äta.

SvingarN

2012-03-02, 23:39

Under deff: alltid.
Under bulk: aldrig.

Som det ska vara :-)

Denniss

2012-03-02, 23:40

Oftast enbart på morgonen innan frukost. Det är dock sällan jag går hungrig under diet, eller bulk för den delen.

Määng

2012-03-02, 23:46

Vaknar kring 14.00 och blir inte hungrig förrän 00.00. Sen är jag hungrig fram till 06.00 då jag lägger mig.
Tror att enda orsaken till att jag är hungrig på natten är för att jag bestämt mig för att inte äta under den tiden.

Infidel

2012-03-02, 23:49

På morgonen runt 0600 sen på eftermiddagen runt 1400 är tider då jag oftast är hungrig.

gustafffsson

2012-03-03, 00:55

bulk ftw!! då behöver man aldrig vara hungrig.

Gabriel174

2012-03-03, 00:59

Aldrig på morgonen. Brukar bli hungrig runt 14-17

312

2012-03-03, 01:01

När jag bulkar: Aldrig, jag måste trycka in maten.
När jag deffar: Hela tiden, skulle kunna äta 10.000 kalorier per dag.

Love dat dere mindfuck.

Fishtank

2012-03-03, 01:06

Alltid när jag blir sugen på något.
Aka när jag kollar matlagbingsforumet.

Sent from my GT-I9100 using Tapatalk

ceejay

2012-03-03, 01:28

är hungrig nu
g4p0f-K7tgA

MtotheM

2012-03-03, 01:40

Under deff: aldrig.
Under bulk: aldrig.

Som det ska vara :-)

Fixed.

mommy

2012-03-03, 07:53

Om jag vaknar tidigt, vid 4-5 på morgonen kan jag vara sjukt hungrig men somnar jag om försvinner hungern.

Kliver oftast upp vid 7:00, brukar bli hungrig vid 9, 13-14, 18 och ibland senare på kvällen. Det är under deff. Men ibland är jag hungrig hela dagarna, det stör mig dock inte så mycket, så länge jag inte blir orkeslös.

TREX

2012-03-03, 08:52

Att svara något annat än 24/7 känns bara fel, givetvis är man hungrig dygnet runt.

Sniggel

2012-03-03, 12:00

6-8 timmar efter jag vaknat.
Efter träning och resten av kvällen.

rajjan_dammit

2012-03-04, 03:36

Brukar inte bli särskilt hungrig. Det kan lugnt gå 10-12 timmar efter att jag vaknat innan jag känner att jag måste ha mat.

Gurkyngel

2012-03-04, 05:49

På morgonen i princip aldrig men ofta inför de stora målen lunch och middag vilken blir vid 12.00- och 18.00-tiderna. Händer oftast när jag jobbar förmiddag, tenderar att bli längre att bli längre mellanrum mellan målen då. Ändock konstigt när jobbdagar i princip är de enda dagarna jag äter mellanmål... något psykiskt?
Det var hunger alltså. Sugen att tugga på något är jag i princip jämt ;)

Spartansk

2012-03-04, 07:11

Brukar nästan aldrig känna hunger per se, brukar mest bli lättiriterad.

KalleTeodor

2012-03-04, 10:37

Spelar inte så stor roll när jag är hungrig äter rätt ofta ändå vare sig jag är hungrig eller ej. Men blir oftast mest hungrig 2-3 timmar efter frukosten.

Holabandola

2012-03-04, 13:20

Så fort man känner en äkta hunger är kroppen katabol och bränner kroppsfett bla. Generellt talat.

Jag är hungrig en timme efter uppvaknande, sen blir jag inte hungrig igen för jag äter en våldsamt stor frukost och fyller sedan bara på under dagen. Dvs kaloriöverskott redan från första stund.

speedy83

2012-03-04, 14:04

Hungrig för det mesta och har stort behov av att äta ofta.

Pompere

2012-03-04, 14:15

6-8 timmar efter jag vaknat.
Efter träning och resten av kvällen.

+1

TheIsh

2012-03-04, 14:18

jag blir inte hungrig på ett vist klockslag.

Beror på vad jag ätit och hur mycket.

Trode vara det logiska svaret för samtliga.. -Nej jag KAN inte bli hungrig innan kl14 ^^

Sniggel

2012-03-04, 14:42

Trode vara det logiska svaret för samtliga.. -Nej jag KAN inte bli hungrig innan kl14 ^^

http://media.tumblr.com/tumblr_m08p7mBpzf1qdbkw3.png

Maatteess

2012-03-04, 14:50

Ungefär 1,5 efter en måltid. Beroende på hur mycket jag åt.

vicarious

2012-03-04, 14:53

Brukar vara kvällarna som är värst.

abstract

2012-03-04, 14:56

brukar inte bli särskilt hungrig. Det kan lugnt gå 10-12 timmar efter att jag vaknat innan jag känner att jag måste ha mat.

+1

frozzon

2012-03-04, 16:38

Under deff: alltid.
Under bulk: aldrig.

Som det ska vara :-)

det är la fan mycket bättre om man är hungrig när man bulkar och "mätt/ohungrig" när man deffar?

Alelale

2012-03-04, 17:30

På en vanlig vardag med PF, ungefär 2 och en halv timme efter jag gått upp men hungern brukar lägga sig en timme efter den startat.

Resten av dagen är jag aldrig hungrig för jag brukar äta 500g kvarg 1-2 timmar innan jag går och lägger mig.

benacii

2012-03-04, 17:38

det är la fan mycket bättre om man är hungrig när man bulkar och "mätt/ohungrig" när man deffar?

http://i0.kym-cdn.com/photos/images/newsfeed/000/210/119/+_2acc5a8841f8752904d37f90a8014829.png

SannaK

2012-03-04, 17:51

på morgonen är jag Hungrig, men inte sugen.
på kvällen. Sugen men inte hungrig.