Gosti123
2012-01-23, 17:44
Har nog gjort 35000 trådar om min benhinneinflammation och dess liknelser, men jag skriver ändå.
Förut kunde jag spela fotboll hur bra som helst, och hur ofta som helst. Sen tog jag en viloperiod på 3 år och började spela direkt igen efter den tiden, då fick jag benhinneinflammationen. Då rekommenderade några mig ortopediska inlägg (efter jag haft benhinneinflammationen i några månader, kan säga att jag hade dåligt tålamod så min rehab blev inte speciellt bra). Jag skaffade det, men mina ben blev inte bra ändå. Nu är jag i mitten av min riktiga rehab och undrar ifall jag kommer behöva inläggen senare när jag ändå tränar upp fot/vadstyrkan genom tåhävningar/balansplatta och flertalet andra övningar? Eftersom det gick bra för mig förut utan inlägg borde det väl inte vara någon skillnad nu när jag tränat upp benen igen efter rehabiliteringen? Min naprapat tycker att jag ska fortsätta med inläggen utan att han kollat om jag pronerar eller inte.
Mvh
Förut kunde jag spela fotboll hur bra som helst, och hur ofta som helst. Sen tog jag en viloperiod på 3 år och började spela direkt igen efter den tiden, då fick jag benhinneinflammationen. Då rekommenderade några mig ortopediska inlägg (efter jag haft benhinneinflammationen i några månader, kan säga att jag hade dåligt tålamod så min rehab blev inte speciellt bra). Jag skaffade det, men mina ben blev inte bra ändå. Nu är jag i mitten av min riktiga rehab och undrar ifall jag kommer behöva inläggen senare när jag ändå tränar upp fot/vadstyrkan genom tåhävningar/balansplatta och flertalet andra övningar? Eftersom det gick bra för mig förut utan inlägg borde det väl inte vara någon skillnad nu när jag tränat upp benen igen efter rehabiliteringen? Min naprapat tycker att jag ska fortsätta med inläggen utan att han kollat om jag pronerar eller inte.
Mvh