handdator

Visa fullständig version : Träningsböcker skrivna av bodybuilders?


Barbastark
2011-12-24, 10:55
Hejhej

Har ni tips på träningsböcker som verkligen är skrivna av framgångsrika bodybuilders?

Man kan ju bara söka, men man vet ju inte om de verkligen är skrivna av dem själva eller om dem bara har sitt namn på för att sälja. Så vilka tips har ni på böcker som är the real deal?

the_matsson
2011-12-25, 01:14
Education of a Bodybuilder av Arnold Schwarzenegger rekommenderas varmt! Är blandning av biografi (av hans yngre år) och träningsbok. Heeelt klart läsvärd dock, för han är riktigt intressant att läsa om!

mystic[-_-]
2011-12-25, 02:02
Blood and guts av Dorian Yates

Barbastark
2011-12-25, 12:35
;5492008']Blood and guts av Dorian Yates

http://www.amazon.co.uk/Blood-Guts-Dorian-Yates/dp/0963616307/ref=sr_1_3?ie=UTF8&qid=1324812562&sr=8-3

Tack för tipset! Men £838.39 är lite dyrt. £800 skulle kännts mer ok.

Kwon
2011-12-25, 13:06
Kai Greene blev JÄKLIGT (GET OUT!) glad över boken han fick av den franske bryggaren Frederic Delavier

Bryggartumme såklart!
1Xgf__-umIw

Frederic Delavier - Strength Training Anatomy
http://cdn.tncdn.net/dyn/230/978/073/6092265.jpg

TREX
2011-12-25, 13:17
Ove Rytter.