Visa fullständig version : Träningsböcker skrivna av bodybuilders?
Barbastark
2011-12-24, 10:55
Hejhej
Har ni tips på träningsböcker som verkligen är skrivna av framgångsrika bodybuilders?
Man kan ju bara söka, men man vet ju inte om de verkligen är skrivna av dem själva eller om dem bara har sitt namn på för att sälja. Så vilka tips har ni på böcker som är the real deal?
the_matsson
2011-12-25, 01:14
Education of a Bodybuilder av Arnold Schwarzenegger rekommenderas varmt! Är blandning av biografi (av hans yngre år) och träningsbok. Heeelt klart läsvärd dock, för han är riktigt intressant att läsa om!
mystic[-_-]
2011-12-25, 02:02
Blood and guts av Dorian Yates
Barbastark
2011-12-25, 12:35
;5492008']Blood and guts av Dorian Yates
http://www.amazon.co.uk/Blood-Guts-Dorian-Yates/dp/0963616307/ref=sr_1_3?ie=UTF8&qid=1324812562&sr=8-3
Tack för tipset! Men £838.39 är lite dyrt. £800 skulle kännts mer ok.
Kai Greene blev JÄKLIGT (GET OUT!) glad över boken han fick av den franske bryggaren Frederic Delavier
Bryggartumme såklart!
1Xgf__-umIw
Frederic Delavier - Strength Training Anatomy
http://cdn.tncdn.net/dyn/230/978/073/6092265.jpg
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.