handdator

Visa fullständig version : berzerk istället för kreatin?

krokodille
2011-12-12, 13:54
tja.

jag käkar i normala fall kreatin som vanligt.

men nu har jag börjat köra på en.burk berzerk som sägs innehålla 6g kreatin.

bör man skita i sin vanliga dos av det vanliga kreatinet de dagar man käkar berzerk?

har gjort så nu i tre veckor och känner att jag inte alls är lika svälld.

någon som är i samma sits eller som har varit ?
Victuhh
2011-12-12, 13:57
innehåller en dos berzerk 6g kreatin så kan du väl skippa det?
Men berzerk vet jag inte mycket om, det är en PWO eller, har bara sett burken nämligen..
Annars kan du ju kompensera med ditt vanliga kreatin på vilodagar för att hålla kuren uppe :)
krokodille
2011-12-12, 16:46
innehåller en dos berzerk 6g kreatin så kan du väl skippa det?
Men berzerk vet jag inte mycket om, det är en PWO eller, har bara sett burken nämligen..
Annars kan du ju kompensera med ditt vanliga kreatin på vilodagar för att hålla kuren uppe :)

Är precis vad jag har gjort... men tycker ändå att jag tappat lite vätska :p Men men... får väll gå tillbaka på NO-explode sen igen. Drygt bara med effekten den ger på min mage! :P