dannyM
2011-12-09, 11:16
Hej gott folk!
Lite info om mig själv.
26år gammal
197cm lång
92.5kg
100cm i midjemått.
Gick ner förra året från 113kg till 92kg (Aug - Juni) och väger runt 92kg i dagsläget med.
Jag har ingenstans i närheten där jag kan kolla upp kroppsfett på ett bra sätt så jag tänkte att kanske ni kunde bedömma det genom att jag visar upp några bilder. Är även nyfiken på hur mycket ungefär jag behöver gå ner för att slippa mage och kärlekshandtagen helt. Då jag ändå är rätt lång så känns inte 92.5kg som någon direkt vikt men samtidigt så har jag den där jäkla kulan på magen som man vill bli av med :). Pratade med en PT och han trodde jag skulle behöva gå ner till 80kg för att ha en platt mage, vilket känns riktigt lågt. Man ska givetvis inte stirra sig blind på vikten och då är ju spegeln bättre men helt enkelt vad ni tror.
Så för att förtydliga, vad tror ni jag kan ligga på i kroppsfett och hur mycket tror ni jag måste gå ner för att kulan ska försvinna (snackar inte om ett sexpack) :).
Bilderna i lila kallingar är äldre bilder där jag väger ca 103kg och resten är tagna nyligen.
Tack på förhand!
http://forumbilder.se/show.aspx?iid=9492011110449377a
http://forumbilder.se/show.aspx?iid=ac9201111040255d4
http://forumbilder.se/show.aspx?iid=c292011110336da19
http://forumbilder.se/show.aspx?iid=3292011110306d86c
http://forumbilder.se/show.aspx?iid=47920111102198241
Lite info om mig själv.
26år gammal
197cm lång
92.5kg
100cm i midjemått.
Gick ner förra året från 113kg till 92kg (Aug - Juni) och väger runt 92kg i dagsläget med.
Jag har ingenstans i närheten där jag kan kolla upp kroppsfett på ett bra sätt så jag tänkte att kanske ni kunde bedömma det genom att jag visar upp några bilder. Är även nyfiken på hur mycket ungefär jag behöver gå ner för att slippa mage och kärlekshandtagen helt. Då jag ändå är rätt lång så känns inte 92.5kg som någon direkt vikt men samtidigt så har jag den där jäkla kulan på magen som man vill bli av med :). Pratade med en PT och han trodde jag skulle behöva gå ner till 80kg för att ha en platt mage, vilket känns riktigt lågt. Man ska givetvis inte stirra sig blind på vikten och då är ju spegeln bättre men helt enkelt vad ni tror.
Så för att förtydliga, vad tror ni jag kan ligga på i kroppsfett och hur mycket tror ni jag måste gå ner för att kulan ska försvinna (snackar inte om ett sexpack) :).
Bilderna i lila kallingar är äldre bilder där jag väger ca 103kg och resten är tagna nyligen.
Tack på förhand!
http://forumbilder.se/show.aspx?iid=9492011110449377a
http://forumbilder.se/show.aspx?iid=ac9201111040255d4
http://forumbilder.se/show.aspx?iid=c292011110336da19
http://forumbilder.se/show.aspx?iid=3292011110306d86c
http://forumbilder.se/show.aspx?iid=47920111102198241