handdator

Visa fullständig version : Mma


DaS
2011-09-12, 16:45
hejhop ! Ja nu är jag igång igen så ni behöver inte klaga ;) Har börjat på mma nu i veckan och Ja igen har sökt som en dåre efter ett bra svar men hittar inget bra, Hur som helst så undrar hur bra mma träningen är För både styrka och kondisen"" ( Förlåt) Och har sett att många som tränar mma ochså tränar styrketräning :P och undrar då såklart om det är nödvändigt

MVH Danne
Och ber redan nu om ursäkt,för jag vet att jag är väldigt tjatig :Virro

z_bumbi
2011-09-12, 16:48
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=171564

Läs det som krelik skriver.