Träna med högtblodtryck [Arkiv] - Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum

Visa fullständig version : Träna med högtblodtryck

getripped

2011-09-10, 11:13

bra eller anus?

zydar

2011-09-10, 12:46

Konditionsträning sänker blodtrycket, möjligt att det höjs lite under själva aktiviteten. Men i helhet är det bra att träna cardio. Hur det är med styrketräning vet jag inte.

King Grub

2011-09-10, 12:48

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=99012&highlight=blodtryck

getripped

2011-09-10, 14:56

Körde löpning, huvudvärken försvann helt, kändes fantastiskt :)

Eddie Vedder

2011-09-10, 15:16

http://journals.lww.com/nsca-jscr/Abstract/2009/11000/Effects_of_Treadmill_Running_and_Resistance.20.asp x

http://journals.lww.com/nsca-jscr/Abstract/2009/03000/Clinic_and_Ambulatory_Blood_Pressure_Responses.28. aspx

http://content.onlinejacc.org/cgi/content/full/48/3/588