Kostilskott som piggar upp?

[Muraren]

Hej

Jag är trött efter att jag kommer hem ifrån jobbet och vill träna men orkar inte.
Någon som vet något kosttillskott som man blir pigg av?
Ett kostillskott som man tar före träningen så att man orkar träna?

tack på förhand!

[Crocker]

Rage/koffein, åk inte hem före träningen.

[Muraren]

menar du Fairings produkt?

[frong]

En PWO skulle nog passa bra.

[Nashorn]

Kaffe?
Alternativt någon random PWO, vissa innehåller inte några stimulanter, andra är fullsmackade i dimethylamin och andra tveksamma ingridienser. så kolla upp vad du köper.

[Robbmeister]

Koffein.

[Muraren]

okej tack :D

[Ondskapelsen]

När jag kommer hem från jobbet och är seg så trycker jag i mig lite PWO samt sätter på något riktigt skränigt i högtalarna.
Tar inte många minuter förrän jag är motiverad till att träna.
Placebo eller ej, who cares: it works.

[Bjern]

Brukar ta typ 2 frukter 40min innan gymmet, sen en Pre-workout shake typ 30min innan. Funkar för mig, just sayin' ;)

[exnm]

Jag känner likadant. Jag löser det genom att INTE åka hem innan gymmet samt att jag tar Rage Nitro innan jag lämnar kontoret, har funkat mycket bra hittils:)

[kajjm]

Jag känner likadant. Jag löser det genom att INTE åka hem innan gymmet samt att jag tar Rage Nitro innan jag lämnar kontoret, har funkat mycket bra hittils:)


Det är nog ganska så individuellt.
Personligen tränar jag bäst om jag kan komma hem 1-2h innan jag drar till gymmet.
Sätter mig framför datorn eller tvn, slappnar av, käkar något rikt på kolhydrater ( eg havregrynsgröt), läser lite här på kolo ;). sen tar jag PWO och börjar med hård musik så blir jag pigg och pepp för att gå all out.


hade jag dratt raka vägen till gymmet så hade JAG inte pallat eller varit motiverad.

Min enda poäng är nog att det är väldigt individuellt :)

[Dajollee]

hardstyle är bästa pwo'n