Smith maskin som lutar

[_tuva_]

Har sett att det finns raka smith maskiner och dom som lutar en del.

Vad är tanken med lutningen?

För övrigt ger lutningen när jag kör press bakom nacken mycket bredare axlar jämfört med den som inte lutar.

[DarcyGrahn]

För övrigt ger lutningen när jag kör press bakom nacken mycket bredare axlar jämfört med den som inte lutar.


Jag har märkt samma fenomen!

[_tuva_]

Jag har märkt samma fenomen!

Utan den lutningen får jag ingen bredd alls på axlarna men det var när jag började köra med lutning som dom växte extremt mycket och jag är helt beroende av det.

Kul att nån mer sett samma fenomen...

Känns som att trapsen jobbar mer när stången går rakt.

[Fliptones]

Ingen som kan kirra en bild på maskinen? Bredare axlar låter ju trevligt, men jag kan inte se rörelsen framför mej.

[rGile]

Hittar ingen ordentlig bild, men fann den här:
http://befitandstrong.com/wp-content/uploads/2008/11/smith-machine.jpg
Om du tänker dig att skivstången sitter fäst i den bakre stången, den där vikterna hänger på bilden. Så du får en lätt lutning framåt.