GI på Kina-Mix?

[Crystal]

Någon som vet GI värdet på Kina-Mix påsarna ( Ris + ärtor/majs/paprika mix ) som säljs i affärerna ? ( Djupfryst) :hbang:

[z_bumbi]

Använd gi av allt som är i med hjälp av innehållsdeklaration gör du en överslagsräkning, den kanske inte stämmer till hundra procent men ger en ledtråd.

[King Grub]

Vad är det för ris? Det kommer att vara den avgörande faktorn.

[Crystal]

Originally posted by King Grub
Vad är det för ris? Det kommer att vara den avgörande faktorn.

Inte en blekaste aning. Orkar inte kolla på förpackningen just nu, men men, det är i varje fall vitt ;)

[King Grub]

Originally posted by zPHERE


Inte en blekaste aning. Orkar inte kolla på förpackningen just nu, men men, det är i varje fall vitt ;)

Då är GI-t högt. 90, kanske. Men det du äter till drar ner det totala GI:t.