handdator

Visa fullständig version : kreatin under deff?

Whitetiger90
2011-03-13, 22:01
kan man ta de under en deff?
Eddie Vedder
2011-03-13, 22:03
Ja det är bara fördelaktigt.
Kravmaga
2011-03-13, 22:06
Var dock beredd på att du går upp ett par kilo (vätska) under första veckorna. Dessa kommer behållas så länge du äter kreatin.
Sheogorath
2011-03-13, 22:34
Var dock beredd på att du går upp ett par kilo (vätska) under första veckorna. Dessa kommer behållas så länge du äter kreatin.

Dock kan man ju ladda in kreatinet/vattnet veckan/veckorna INNAN deffen så behöver man inte bry sig om det där.
Kravmaga
2011-03-13, 22:46
Dock kan man ju ladda in kreatinet/vattnet veckan/veckorna INNAN deffen så behöver man inte bry sig om det där.

Givetvis. Ville dock endast upplysa TS ifall han var omedveten om viktökningen och redan påbörjat sin deff (utan kreatinintag). Då slipper han både ett nervsammanbrott samt sparar tiden det tar att skapa en ny tråd i ren bedrövelse för att deffen går åt skogen ;).
Sheogorath
2011-03-13, 23:05
Givetvis. Ville dock endast upplysa TS ifall han var omedveten om viktökningen och redan påbörjat sin deff (utan kreatinintag). Då slipper han både ett nervsammanbrott samt sparar tiden det tar att skapa en ny tråd i ren bedrövelse för att deffen går åt skogen ;).

:thumbup:
Whitetiger90
2011-03-14, 09:47
Givetvis. Ville dock endast upplysa TS ifall han var omedveten om viktökningen och redan påbörjat sin deff (utan kreatinintag). Då slipper han både ett nervsammanbrott samt sparar tiden det tar att skapa en ny tråd i ren bedrövelse för att deffen går åt skogen ;).

jöpp den är påbörjad :)