Logga in

Visa fullständig version : Efter 1,5 års träning

martin99
2011-01-03, 12:12
Mitt resultat efter 1,5 års träning. Har tyvärr ingen bra bild tagen precis innan träningen började, men var spinkig hursomhelst.
bild 1 http://data.fuskbugg.se/dipdip/SEEE.JPG
bild 2 http://data.fuskbugg.se/dipdip/seee2.JPG
martin99
2011-01-03, 12:23
innan gymmet, opumpad vill säga!
wo0ord
2011-01-03, 12:33
Finns en tråd som heter "dagsformstråden" För jag förstod inte vad din fråga var i denna tråd? Annars om det var det du ville med tråden, så ser det bra ut enligt mitt tycke.
Torsk_ole
2011-01-03, 12:38
Gillar att du har dragremmar på dig.
Doggeh
2011-01-03, 15:12
Det ser ut som att bicepsving är din favorit övning ^^ Schysst med låg fett procent, men skulle vilja se ryggen också! Lite mer fokus på tuttarna och främre axeln kanske ? :)
karlingen
2011-01-03, 16:11
Det ser ut som att bicepsving är din favorit övning ^^ Schysst med låg fett procent, men skulle vilja se ryggen också! Lite mer fokus på tuttarna och främre axeln kanske ? :)

Får man fråga var gränsen för "låg" fett procent börjar/slutar enligt dig?
Doggeh
2011-01-04, 11:57
Ptja, när man är och nosar omkring 20% så tycker man allt under 12-14% är lågt :) Fast det är inte tävlingshård dvs. JAG tycker att så fort man börjar se magrutor/synligare muskler har man ju ändå en relativt låg fettprocent?
karlingen
2011-01-04, 12:02
Ptja, när man är och nosar omkring 20% så tycker man allt under 12-14% är lågt :) Fast det är inte tävlingshård dvs. JAG tycker att så fort man börjar se magrutor/synligare muskler har man ju ändå en relativt låg fettprocent?

nja.. Lågt är allt under 10% (ensiffrigt). 12-14% är normal BF och har man BF över 15 klassas man som tjock imo

Edit: Nu handlar det om män alltså.
Forqie
2011-01-04, 17:16
nja.. Lågt är allt under 10% (ensiffrigt). 12-14% är normal BF och har man BF över 15 klassas man som tjock imo

Edit: Nu handlar det om män alltså.

Det är väl bara vad du själv tycker? Vafan ett 300kilos vidunder tycker nog att 25% fett är lågt alla dagar i veckan...
karlingen
2011-01-04, 18:09
Det är väl bara vad du själv tycker? Vafan ett 300kilos vidunder tycker nog att 25% fett är lågt alla dagar i veckan...

Ja och "imo" betyder "in my opinion".

När du har sett en människa som väger 300kg och har 25% kroppsfett så får du gärna PM:a mig.
lougreed
2011-01-06, 05:03
Ja och "imo" betyder "in my opinion".

När du har sett en människa som väger 300kg och har 25% kroppsfett så får du gärna PM:a mig.

Du skrev att man KLASSAS som tjock vid >15%. Den klassificeringen ar du valdigt ensam om.

OCH han skrev inte att en person pa 300 kg hade 25% BF utan att en manniska med den vikten (och tillhorande BF) skulle anse 25% lagt.
karlingen
2011-01-06, 10:18
Du skrev att man KLASSAS som tjock vid >15%. Den klassificeringen ar du valdigt ensam om.

OCH han skrev inte att en person pa 300 kg hade 25% BF utan att en manniska med den vikten (och tillhorande BF) skulle anse 25% lagt.

Jisses, vem lärde dig läsa?

"har man BF över 15 klassas man som tjock imo" => Har man BF över 15 klassas man som tjock in my opinion. Det är fortfarande min egen åsikt. Du får tycka vad du vill.

Håll dig till ämnet och sluta trolla. Det här är inte ditt första onödiga inlägg.