Träna efter att man druckit - negativa effekter?

[astrodog]

Hej,

Finns det några negativa effekter av att träna efter man druckit? Tänker på fysiologiskt! Vad tror ni?

[elBjurro]

Ptja... jag brukar behöva skita ett par gånger extra dom dagarna, om man haft en riktig blåfylla alltså, helst om de står knäböjj på schemat.. svettas mer oxå..
Fysiska fel som är negativa.. lite. Frågetecken uträtat.. nu sova, jobb imorrn.

Fridens.

[DarcyGrahn]

Sämre koordination (svårare att utföra övningarna). Svårt att hålla kroppen helt still och utföra optimala curls när man kör biceps pga sämre balans. osv.

[ceejay]

http://www.leangains.com/2010/07/truth-about-alcohol-fat-loss-and-muscle.html

det du behöver veta.

[Eddie Vedder]

Finns en miljard alkoholtrådar:

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=114381&highlight=alkohol
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=113893&highlight=alkohol
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=112992&highlight=alkohol
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=100305&highlight=alkohol
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=105570&highlight=alkohol