Kyla påverkar energibehovet?

[Forqie]

Ja, som de flesta vet behövs 1kcal för att värma en liter vatten en grad celsius. Hur är det då med vinterkylans påverkan på kroppen? Det spelar nog inget större roll på matintaget men det är kul att veta. Någon som vet hur mycket energi som går åt att värma kroppen när det är kallt? Givetvis är detta lite av en "hur lång är en tråd" fråga, men det kanske finns någon sorts ekvation för det´:)
Mvh

[King Grub]

Energiförbrukningen ökar vid lägre rumstemperaturer.

http://www.nature.com/ejcn/journal/v56/n4/full/1601308a.html

Är man utsatt för kraftig kyla och huttrar ökar energiförbrukningen ytterligare av det.

[Forqie]

Okej :)

[Forqie]

Okej :), är det detsamma när det gäller värme eller är det lättare att göra sig av med värmen?

[Eddie Vedder]

Okej :), är det detsamma när det gäller värme eller är det lättare att göra sig av med värmen?

Värme påverkar också men inte i samma grad (no pun intended:D).

[Torsk_ole]

Har du någon gång varit ute i kallt väder under en lång tid kommer du nog upptäcka att det krävs mer mat för att vara funktionsduglig som människa.

Att sitta hemma och vara ute lite då och då i kyla påverkar nog minimalt.

[Eddie Vedder]

Har du någon gång varit ute i kallt väder under en lång tid kommer du nog upptäcka att det krävs mer mat för att vara funktionsduglig som människa.

Under vintern tror jag dock den extra vikten i form av massa extra kläder påverkar mer än kylan. Har inga siffror men om vi jämför ökad energiförbrukning från kyla jämfört med att väga 5-10 kg extra så gör nog det senare mer skillnad. :)

[Forqie]

Under vintern tror jag dock den extra vikten i form av massa extra kläder påverkar mer än kylan. Har inga siffror men om vi jämför ökad energiförbrukning från kyla jämfört med att väga 5-10 kg extra så gör nog det senare mer skillnad. :)

Mm, iofs. Kombinerar man detta med nattens strapatser får man verkligen en hungrig och matglad Forqie.

[Torsk_ole]

Under vintern tror jag dock den extra vikten i form av massa extra kläder påverkar mer än kylan. Har inga siffror men om vi jämför ökad energiförbrukning från kyla jämfört med att väga 5-10 kg extra så gör nog det senare mer skillnad. :)

Det kan säkert vara en faktor.

Att frysa konstant i en vecka lär dock ta extra energi. Fast det finns det nog inga undersökningar på.

[Eddie Vedder]

Det kan säkert vara en faktor.

Att frysa konstant i en vecka lär dock ta extra energi. Fast det finns det nog inga undersökningar på.

Nej i alla fall inte mer än att man kan titta på de mätningar som gjorts och därefter multiplicera det med tiden för en vecka. Men då får man ju bara en uppskattning som baserar på att människokroppen är en icke anpassningsbar maskin. ;)

I själva verket är jag övertygad om att anpassningen till kylan som initialt höjer energiförbrukningen kommer leda till en anpassning på annat vis så att energiförbrukningen inte förblir lika höjd hela den tiden.

[King Grub]

Okej :), är det detsamma när det gäller värme eller är det lättare att göra sig av med värmen?

I varmt klimat ökar människans energibehov något.

These increased requirements are probably due to the increased heat load imposed on the body by solar radiation and the extreme heat. The increased requirements, in all likelihood, are a combination of increased action by blood in heat transport, increased action of the sweat glands, increased calorie loss due to sweat vaporization, plus the increase in metabolic rate due to the elevation in body temperature. It has been calculated that a degree centigrade rise in environmental temperature over 25° C is equivalent to 105 Cal., or 1.4 cal/kg of body weight/deg.C.

United Nations Assessment of the Report of the Second Committe On Calorie Requirements, Food and Agriculture Organization of the United Nations.

[Landström]

Dra ner värmen hemma i lgh till konstanta 10-12 grader (och inte klä på sig mer) så kommer ni vara finskurna framåt våren.

[Springer]

Lite manuellt skogsarbete på vintern gör susen för energiförbrukningen... :-)