handdator

Visa fullständig version : Köp av hantlar, träning och näringsbok (julklapp till mor)


Onigiri
2010-11-09, 09:39
Tänkte köpa ett sånt där simpelt komplett hantelset, skall vara så enkelt som möjligt, lätta vikter gärna i en liten ställning, vet att sånt fanns förr i typ gummi men hittar inget lämpligt nu så jag vänder mig till er.

Behöver även en extremt lättläst bok om övningar man kan göra hemma, eller med hantlar. Behöver också en smidig liten bok om "nyttiga maträtter" på väldigt enkel nivå, inga konstiga livsmedel eller recept som bara optiskadat folk äter.

Tack på förhand, hjälp mig nu pojkar och flickor! *cupid*

Tabbe
2010-11-09, 10:12
http://www.sportgymbutiken.se/?referer=http://www.google.se/adword&gclid=CObWrISyk6UCFQaGDgod-Q-fMQ

Paulins receptbok är god och enkel tycker jag.

mikaelj
2010-11-09, 10:17
Vad sägs om Pauluns "15 minuter om dagen"?