Träningssajter

[vicarious]

Tjo!

Söker tips på träningssidor/sajter där man t ex kan skriva in sina pass och gärna också vad man äter och följa progression m.m.

De jag vet än så länge är funbeat.

Mvh

[BengtBurk]

dumbbell

[yoshi96]

"traningsguiden" har jag börjat använda iallfall :)

[hugok]

dumbbell

+1. Enda nackdelen är att det tar sjukt lång tid att skriva in passen om man kör högvolym och om man vill skriva in på det "rätta" sättet.

[Fettecke]

Du kan använda dig av workout.anderswickman.se

Regga dig på http://workout.anderswickman.se/register.aspx

Där har du rätt mkt mer avancerade grejjer än du hittar på alla andra siter, jag som utvecklat det och utvecklar konstant... det är inte lika "flashigt" som alla andra större grejjer, men däremot är det bra mkt bättre i mittt tycke. mkt bättre diagram över dina ökningar / kroppsvikt / whatever, stöd för att bokföra dina pass på fejjan, RSS så andra kan följa din träning (enkelt att klippa ut infon också och få korrekt struktur hit till Kolozeum)... se min träningsdagbok så ser du hur det kan se ut med klipp / klistra från systemet...

Finns stöd för mål och uppföljning av mål osv osv osv, rätt mkt dvs

Säg till om du använder det, om du använder det så är du mer än välkomme att ge tips på saker du mot förmodan saknar =)

[Fettecke]

Hm, glömde lägga upp lite bilder från det hela :P

RSS-exempel finns här tex. (Min egen träningsdagbok) :
http://workout.anderswickman.se/rss.ashx?1

http://workout.anderswickman.se/demo/1.jpg

http://workout.anderswickman.se/demo/2.jpg

http://workout.anderswickman.se/demo/3.jpg

http://workout.anderswickman.se/demo/4.jpg

http://workout.anderswickman.se/demo/5.jpg

[Fettecke]

Lite fler som inte fick plats i förra...



http://workout.anderswickman.se/demo/6.jpg

http://workout.anderswickman.se/demo/7.jpg

http://workout.anderswickman.se/demo/8.jpg

http://workout.anderswickman.se/demo/9.jpg

[vicarious]

Ser grymt ut! Tack för alla tips.