Visa fullständig version : 1dl whey fx = x antal gram?
Frumpish
2010-06-01, 00:50
Har tyvärr ingen matvåg hemma och mina sökningar här på kollo gav inte så mycket förutom att det tydligen skiljde väldigt mycket mellan olika märken så enligt trådnamnet undrar jag hur whey fx förhåller sig mellan volym och vikt!
hejhopp79
2010-06-01, 00:54
Står väl på paketet?
Typ 30 gram = 1 dl
Mitt whey ger 45g på 1dl. Har Micro Whey100 från Self Omninutrition. Vassle som vassle skiljer inget i vikt, det ska väga lika mkt.
Sängdags nu så man inte sover bort hela dagen :D Hoppas mitt svar hjälpte!
1 dl Whey fx är ca 30g enligt deras hemsida
Frumpish
2010-06-01, 09:30
thanks!
a-johansson
2010-06-01, 09:52
Mitt whey ger 45g på 1dl. Har Micro Whey100 från Self Omninutrition. Vassle som vassle skiljer inget i vikt, det ska väga lika mkt.
Sängdags nu så man inte sover bort hela dagen :D Hoppas mitt svar hjälpte!
Olika proteinpulver har olika densitet. Enligt Self;s doseringsangivningar så är ½dl ~ 30g.
Fick hem whey fx igår och vägde det, 1/2 dl slät skopa var 20gram
Skiljer som sagt en del mellan märke/smak. 28-35 gram brukar det väl hamna på.
Olika proteinpulver har olika densitet. Enligt Self;s doseringsangivningar så är ½dl ~ 30g.
Okej så även fast det är samma typ av protein väger det olika beroende på märket? Trodde det bara var skillnad på vassle, kasein alltså vilken sort.
Olika proteinpulver har olika densitet. Enligt Self;s doseringsangivningar så är ½dl ~ 30g.
Det stämmer inte riktigt, en precis fylld ½dl ger mig 25g pulver. En rågad ger däremot 30g vilket det står på deras burk!
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.