Gurra med O
2010-03-24, 20:16
frugan min tränar ju med. dock för att gå ner i vikt hon har dock inget konto och kör denna fråga genom mig.
hon gjorde en gastrikbypass operation 2006. och har sen dess gått sporadiskt på gymmet förutom nu. då hon tränar som jag 3gånger i veckan kör 2 hon fyspass i veckan. och ett styrkepass frågan hon har är vad ska hon köra för styrke övningar som gynnar förbränning? och som ger lite muskler?
hon gjorde en gastrikbypass operation 2006. och har sen dess gått sporadiskt på gymmet förutom nu. då hon tränar som jag 3gånger i veckan kör 2 hon fyspass i veckan. och ett styrkepass frågan hon har är vad ska hon köra för styrke övningar som gynnar förbränning? och som ger lite muskler?