Hög vilopuls skadligt

[Cilia]

Hörde på radion i morse att det är farligt att ha hög vilopuls. Farligast var det för kvinnor som hade 50 % högre risk att dö i förtid (tror jag) om de hade en vilopuls över 101 slag/min!!!! För män var risken 30 %. Risken minskade om man motionerade som kvinna även om pulsen var hög. För män såg man inget sådant samband.

Slutsats - män kan sluta motionera (obs skämt!)

Det jag reagerade mest på var att det ändå var så hög puls. För mig låter 101 slag per minut galet högt som vilopuls. Dom måste ju vara anfådda hela tiden.

[delta_mats]

Men vilopulsen sjunker ju om man får bättre kondition, och då borde man ju ta sig ifrån riskgruppen eller?

[Cilia]

Men vilopulsen sjunker ju om man får bättre kondition, och då borde man ju ta sig ifrån riskgruppen eller?

man kunde tycka det. Men uppenbarligen fanns det dom som motionerade och hade hög vilopuls. Det kan ju vara så att det studien kallar för motion ligger på en lägre nivå än vad jag kallar motion.

[Nina L]

Farligast var det för kvinnor som hade 50 % högre risk att dö i förtid (tror jag) om de hade en vilopuls över 101 slag/min!!!! Shit. Då måste det vara som att motionera när man vilar, fast ändå inte.

[Slartibartfast]

Jag har aldrig under 80 i puls, såvida jag inte mäter när jag legat på soffan i en halvtimme. Men har aldrig räknat med att bli äldre än 60 heller.

Edit: testade just och hade 92 slag. Har jobbat framför dator i lite över en timme.

[Nina L]

Jag har aldrig under 80 i puls, såvida jag inte mäter när jag legat på soffan i en halvtimme. Men har aldrig räknat med att bli äldre än 60 heller.

Edit: testade just och hade 92 slag. Har jobbat framför dator i lite över en timme.Det var som fan. Själv har jag 62 i sitta-vid-datorn-puls. Min syresättning är krym!

[Shakemynuts]

Oj.. Jag har 41 i vilopuls.
Men jag skulle gärna ha lite högre, är på grund av min låga puls som jag har hjärtklappning mer eller mindre varje dag, blir lite knepigt att sova ibland.

[Pez]

Utan att alls veta vad underlaget för påståendet är så.. får jag tankar om bakomliggande faktorer såsom stress och allostatisk stressanpassning med förhöjd vilopuls som symtom av denna.
Det rör sig måhända om den rätt vanliga förvanskningen a'la "viska-leken" av forskningsresultat. Från forskare till journalist till rapportering.

[Nina L]

Från forskare till journalist till rapportering....till Kolozzeum! :thumbup: :D

[Tryman]

Att ha en vilopuls på 101 låter onormalt och inte hälsosamt någonstans.

Oj.. Jag har 41 i vilopuls.
Men jag skulle gärna ha lite högre, är på grund av min låga puls som jag har hjärtklappning mer eller mindre varje dag, blir lite knepigt att sova ibland.

Jobbigt. Själv sitter jag med en puls på 48 här på jobbet framför datorn (var tvungen att testa ;))

[mikaelj]

21 slag på 20 sekunder vid datorn med At The Gates i högtalarna. :-)
Så 63 i vilopuls. Lägsta jag haft är strax under 60.

Jag undrar om min puls hade gått ned om jag haft något annat än fett (som ju kräver syre) som främsta energikälla.

[shut teh face]

Hade 84 :( men har precis varit ute och promenerat. Ska mäta igen om en stund.

[Snafu]

Jag brukar ligga på 54 - utan att på något sätt vara vältränad.

[stafh]

Jag tror jag ligger på runt 60-70 i vilopuls. Den tenderar att öka när jag mäter. :/

Sist jag var hos läkaren låg pulsen på runt 100.

[ceejay]

Det sägs väl att hjärtat har ett antal slag i sitt liv? Högre puls så går det ju snabbare dit. Jag har haft 100-110 i vilopuls men då hade jag 40+ graders feber och halsfluss så det var ju inte särskilt hälsosamt.

[stridis]

Jag har aldrig under 80 i puls, såvida jag inte mäter när jag legat på soffan i en halvtimme. Men har aldrig räknat med att bli äldre än 60 heller.


Typ samma. Ingen skillnad i puls på 0h träning i veckan i ett halvår och 15h/v i en lång period. Så träning och kardiovaskulär hälsa handlar det inte om.

[Karvig]

Typ samma. Ingen skillnad i puls på 0h träning i veckan i ett halvår och 15h/v i en lång period. Så träning och kardiovaskulär hälsa handlar det inte om.

Mm. Sitter jag vid datorn ligger jag runt drygt 80, 83 just nu, och jag ser ändå mig själv som vältränad. Känns som att pulsen är så individuell att det blir konstigt att dra några större paralleller utifrån det.

[Bear grillz]

damn , suttit vid datorn i en halvtimme 92-96 i puls :MrT:

[130kg finsk sisu]

Brukar ligga kring 58-62 som nyvaknad. Runt 65 halvliggande på kvällarna i soffan.
Sitter jag vid dator har jag nog kring 75.

[Snafu]

54 i sängen innan läggdags, ca 70 vid datorskrället. 185 när jag tuggar fragda på crosstrainern.