Logga in

Visa fullständig version : Vasslets fettförbrännande egenskaper?


johanar
2009-10-27, 07:30
Har läst ett par gånger att vassle ökar fettförbränningen, men minst lika ofta att det i stort sett bara är kcal in - kcal ut som har ngn betydelse. Så bara för att få det svart på vitt, det är väl inte värt att byta doublepro som mellanmål till rent vassle?

Provade att söka i forumet, men det kommer rätt många träffar på vassle och fettförbränning :\

Eddie Vedder
2009-10-27, 08:04
Ja vasslen påverkar lipolysen. Det gör även koffein, kalcium, omega-3 m.m. men det ändrar inte att energibalansen avgör.