Tävling: vem vill träna och göra kost på mig?

[Fredrik Carlsson]

Tävling:
Vem vill ta sig ha mig som klient under 8 veckor?
Som det lyder, vem vill anta sig mig som klient, jag söker en PT/ Nutritionist som vill söka in till mig för att få fria händer under ca 8 veckor att ta mig iform.
Jag utser en vinnare under helgen som kommer. Senast söndag vet ni svaret.
Det jag vill med detta är att låta någon upcoming ”guru” tränare mm få fria händer på mig när det gäller kost och tränings upplägg under 8 veckor.
Ni behöver inte ha utbildning men ser gärna att ner har stor erfarenhet av kost och träning. Och gärna någon som jobbar eller skriver för någon tidning, på så vis kan ni visa era kunskaper öppet med hjälp av mig ( om ni lyckas vill säga) i annat fall så ja då bevisas att ni inte har tillräckligt med praktisk kunskap.
Men lyckas ni ja då har ni troligen fått en massa nya klienter som vill anlita era tjänster. Och jag kommer i bra form igen ! Och jag kommer då anlita er till mina sattsningar i vår.

Så här ser utgångsläget ut:
I våras genomgick jag en skiljsmässa mitt under tävlings helgerna, så alla planer mot mitt huvudmål i USA slogs undan. Behöver ej gå in på mer där OK! Så på denna vägen är det.
Jag har inte tränat alls på ca 3 veckor.
Har under sommar och fram till nu i stort sett levt på ”självsvält” och tränat till och från 1-3 ggr/ vecka pga att jag var tvungen att snbbbt gå ner i vikt för en skada som uppkommit i mitt knä igen ( ingen fara nu) ätit 2 lagade mål per dag och 2 mellanmål. Maten har dock varit mest vad som , blandat med skräp.
Vikten idag är 100-105 kg kommer bilder!
Vikten får ej gå upp över 105 kg pga skadan i mitt knä.
Jag ska komma iform ( ej tävlingsform men så hård som möjligt)
Vill inte tappa mer muskler av det jag har nu. ( har bantat bort ca 10 kg sedan i våras)
Jag har barn så det ska funka med dem, de lämna kl 8 på morgonen så jag tränar då.
Kan absolut köra ett kvälls pass med.
Cardio har jag inte tid med (och det ser jag mest som en ursökt för att man ska kunna äta mer)
Behövs cardio så max 30 min per dag mer finns inte tid till. ( cardio bränner under din promenad thats it) jag vill alltid åstadkomma en efterförbränning så som man får vid styrketräning, intervaller mm.
Jag kan inte köra framsida ben tungt eller hårt rättare sagt har inte tränat ben sedan april.
Baksida ben är inga problem och vader mage kör jag i stort sett 3-4 ggr per vecka jämt när jag väl tränar.

Så jag tränar runt kl 8 p morgon och kan ev köra ett pass vid 20. På kvällen med.
Cardio max 30 min.
Jag vill se era kunskaper om kost och träning! inte se 3 timmar cardio pass bara för att ni inte kan räkna rätt eller vet hur ni ska göra för att tappa fett genom att bara träna och äta rätt.

Jag kommer givetvis ställa frågor under tiden gång för att senare utvärdera er efter avslutat diet =)
Så sök till mig via info@reform-online.se

Med vänlig hälsning
Fredrik Carlsson

[shut teh face]

..WTF... du får väl erbjuda något saftigt pris om man nu får "träna" dig. Varför skulle någon göra detta gratis när det finns hundratals människor som livnär sig på detta?

[ryss]

intreserad av bilderna ;)

[John M]

1:a inlägget - Skriver som en 11 åring, kan det vara en bluff?

[hultman]

1:a inlägget - Skriver som en 11 åring, kan det vara en bluff?

Knappast. Och om du inte vet vem Fredrik Carlsson är så är det nog du som är 11, eller totalt ointresserad av byggning.

[Fredrik Carlsson]

Fredrik Carlsson? Reform? Du är ju redan etablerad proffsbyggare? Det är något lurt med detta.. Eller blandar jag ihop personer nu?

haha
oj har du inte koll på vem jag är?

Om du läser så fattar du eller hur?
Det är en tävling för att få upp nya kostgurus, och jag är ett lysande ex att få testa sina kunskaper på eller hur.

HAr tränat i 17 år och jobbat med klienter i 11 år.

Det som är mitt mål är att testa nya person och lyckas de med bra recentioner av mig så ja då har de troligen massa nya klineter på led som vill betala.

JAg jobbar hell tid plus lite till med att hjälpa tävlande, amatörer, överviktiga, anorektiker och motionärer.
JAg jobbar i snitt med 5 klienter per dag.

Så jag vill låta någon få komma ut i media och på nätet och via mig få sprida och testa sina kunskaper.

Så sök sök sök.

Helt hade de varit kul med s.k.a gurus som sitter och skriver via body, här och i andra tidningar om de söker, för då kommer deras kunskap ut 100% eller okunskap =)
Att hjälpa nybörjare är inte svårt, saken är att fixa mig i form igen.
Det krävs lite mer kunskap.

Så för mig är det bara en kul grej att testa någon ny PT , kostrådgivare mm

[Luttis]

Personligen tror jag detta kan vara en strålande möjlighet för de som är intresserad och vill arbeta inom detta område. Att få rekommendationer av Fredrik tror jag definitivt inte är fy skam och kan nog hjälpa en rejält i kontakt med nya klienter osv. Om jag någon gång framöver skulle ta hjälp av någon skulle jag absolut kunna tänka mig ta hjälp av någon som Fredrik har koll på och "utvärderat".

[Fredrik Carlsson]

1:a inlägget - Skriver som en 11 åring, kan det vara en bluff?


damn vad är detta för forum?
haha Inte med i byggarvärlden du inte.
Jag har tävlat över 40 ggr
Och varför i helskotta skulle jag bluffa om vem jag är?

Har nivån gått så långt här sen jag skrev för många år sedan på den sida.
Att folk skriver under fake namn?

Och ja jag skriver dåligt, har svårt med skrift ok!

www.fredrikcarlsson.com

[tp_88]

Skärp er, det här är inte vem som helst utan kanske Sveriges främsta coach med bl.a. Martin Kjellström på klientlistan.

Antagligen är det ett väldigt bra sätt att synas på, för någon som håller på/vill etablera sig inom branschen. Jag hoppas att det kommer gå att följa på nätet via någon form av blogg/hemsida, vore kul.

[Gabber]

Tävling:
Vem vill ta sig ha mig som klient under 8 veckor?
Som det lyder, vem vill anta sig mig som klient, jag söker en PT/ Nutritionist som vill söka in till mig för att få fria händer under ca 8 veckor att ta mig iform.
Jag utser en vinnare under helgen som kommer. Senast söndag vet ni svaret.
Det jag vill med detta är att låta någon upcoming ”guru” tränare mm få fria händer på mig när det gäller kost och tränings upplägg under 8 veckor.
Ni behöver inte ha utbildning men ser gärna att ner har stor erfarenhet av kost och träning. Och gärna någon som jobbar eller skriver för någon tidning, på så vis kan ni visa era kunskaper öppet med hjälp av mig ( om ni lyckas vill säga) i annat fall så ja då bevisas att ni inte har tillräckligt med praktisk kunskap.
Men lyckas ni ja då har ni troligen fått en massa nya klienter som vill anlita era tjänster. Och jag kommer i bra form igen ! Och jag kommer då anlita er till mina sattsningar i vår.

Så här ser utgångsläget ut:
I våras genomgick jag en skiljsmässa mitt under tävlings helgerna, så alla planer mot mitt huvudmål i USA slogs undan. Behöver ej gå in på mer där OK! Så på denna vägen är det.
Jag har inte tränat alls på ca 3 veckor.
Har under sommar och fram till nu i stort sett levt på ”självsvält” och tränat till och från 1-3 ggr/ vecka pga att jag var tvungen att snbbbt gå ner i vikt för en skada som uppkommit i mitt knä igen ( ingen fara nu) ätit 2 lagade mål per dag och 2 mellanmål. Maten har dock varit mest vad som , blandat med skräp.
Vikten idag är 100-105 kg kommer bilder!
Vikten får ej gå upp över 105 kg pga skadan i mitt knä.
Jag ska komma iform ( ej tävlingsform men så hård som möjligt)
Vill inte tappa mer muskler av det jag har nu. ( har bantat bort ca 10 kg sedan i våras)
Jag har barn så det ska funka med dem, de lämna kl 8 på morgonen så jag tränar då.
Kan absolut köra ett kvälls pass med.
Cardio har jag inte tid med (och det ser jag mest som en ursökt för att man ska kunna äta mer)
Behövs cardio så max 30 min per dag mer finns inte tid till. ( cardio bränner under din promenad thats it) jag vill alltid åstadkomma en efterförbränning så som man får vid styrketräning, intervaller mm.
Jag kan inte köra framsida ben tungt eller hårt rättare sagt har inte tränat ben sedan april.
Baksida ben är inga problem och vader mage kör jag i stort sett 3-4 ggr per vecka jämt när jag väl tränar.

Så jag tränar runt kl 8 p morgon och kan ev köra ett pass vid 20. På kvällen med.
Cardio max 30 min.
Jag vill se era kunskaper om kost och träning! inte se 3 timmar cardio pass bara för att ni inte kan räkna rätt eller vet hur ni ska göra för att tappa fett genom att bara träna och äta rätt.

Jag kommer givetvis ställa frågor under tiden gång för att senare utvärdera er efter avslutat diet =)
Så sök till mig via info@reform-online.se

Med vänlig hälsning
Fredrik Carlsson

Jag anser att du redan kan allt själv och kanske är i behov av en träningspartner bara, ingen PT.

Du verkar ju redan vara före många som är "ej i topp" då du har klart för dig vad du vill, när du vill och hur du vill. Kvarstår väl bara att göra.

Du tränar 1-3 ggr i veckan men klagar på något som jag inte begriper faktsikt, du är mao inte alls i dålig skick eller rent utsagt fet.

Att du inte tränat på 3 veckor ser du som ett problem men jag ser det som helst normalt.

Så min tanke är att du ska skippa ragga en PT och betala den och skaffa dig en träningspartner bara som man blir peppad av helt enkelt.

Keep it simple - ett råd många gett mig som jag inte lyckas bra med.

[Gabber]

Haha damn, det framgick en massa info då jag skrev mitt inlägg, my bad. Hoppas någon med kunskap skriver istället och hjälper dig. Jag kan i detta fall endast hjälpa dig äta och dricka utan kontroll.

[ryss]

gick in på din hemsida, ser riktigt bra ut! tyvärr kan jag inte ställa upp i tävlingen då jag inte är kvalificerad för 5 öre :)

[von huff]

Skärp er, det här är inte vem som helst utan kanske Sveriges främsta coach med bl.a. Martin Kjellström på klientlistan.

Antagligen är det ett väldigt bra sätt att synas på, för någon som håller på/vill etablera sig inom branschen. Jag hoppas att det kommer gå att följa på nätet via någon form av blogg/hemsida, vore kul.

+1 En bra merit för den som sysslar eller vill syssla med sånt här

[Grisen]

Skärp er, det här är inte vem som helst utan kanske Sveriges främsta coach med bl.a. Martin Kjellström på klientlistan.

Antagligen är det ett väldigt bra sätt att synas på, för någon som håller på/vill etablera sig inom branschen. Jag hoppas att det kommer gå att följa på nätet via någon form av blogg/hemsida, vore kul.

+1

Ett utmärkt sätt att synas och få en referens för den som har kunskap och ett brinnande intresse men som inte har referenser eller som inte syns.

I många branscher måste man göra "gratisjobb" för att marknadsföra sig själv och få en referens.

[Grisen]

Den som åtar sig jobbet borde blogga om "resan".

[spoonchest]

Den som åtar sig jobbet borde blogga om "resan".

+1
Skulle vara kul att se vilka av de kunniga på brädan som vill "sätta tänderna" i honom. Jag har mina aningar.

[Fredrik Carlsson]

Vill du att jag mailar dig mitt CV? Jag tar för givet att det fullkomligen forsar in ansökningar, så hur går själva tävlingen om platsen till?


Edit: Sjuka ben Fredrik!

ja till info@reform-online.se

forsar in ansökningar vill jag inte påstå.
har fått 6 st nu.

[Fredrik Carlsson]

ja till info@reform-online.se

forsar in ansökningar vill jag inte påstå.
har fått 6 st nu.

Och som sagt jag bryr mig inte om massa teoretisk kunnande det finns det massor av hos många.
Men jag vill att något sätter sin prägel och sitt PRAKTISKA kunnande på prov på mig.

MEn absolut är det någon av alla teoretiker som ansöker blir jag bara glad. Då måste de upp till bevis i verkligheten och i praktiken.

Allt jag pluggat om kost träning mm återstår i stort sett bara 10-20 % av att de funkade i verkligeheten på¨min och andras kroppar.
Det är jätte lätt att säga nej nej så funkar det inte kolla denna undersökning eller forskning bla bla bla och referera till det.

Nu är det verklighet och då funkar kroppen helt olikt , jobb, stress, sjukdom, skador, olika genetik, kroppsstorlek, fettvikt, leder, näringsupptagningsförmåga ja osv.
oändligt med faktorer som ska passa in.

Men gärna någon som inte alls haft några "riktiga" klienter menar då elit tävlande som mig.

Och detta handlar absolut inte om att sätta någon på plats om ni nu tror det.
Utan jag vill ge någon internet guru/ PT osv en chans att träda fram i rampljuset och visa sina kunskaper in real life på en som mig.

Och givetvis kommer detta följas upp varje vecka av mig med bilder på hemsida och via body och här.

Det är som en förberedelse för min egen skull. och förhoppningsvis ett fortsatt samarbete med den som vinner at få hjälpa mig. Och givetvis betalar jag då denna för hjälpen.

Jag tar ju alltid hjälp av "riktiga gurus" så som jag jobbat med Chad Nichols, Milos, Palumbo, Abbas,Tony i england ja ett antal kända

Så jag vill ge en ny en chans att komma upp och kanske livnära sig på detta som jag.

[Fredrik Carlsson]

Skriver samma här som på Body:

Ok måste klargöra lite pga min skriv teknik är typ = 0
Jag menar absolut inte att sätta någon på plats att de inte kan osv.
Utan vill ge alla en chans att få nya klienter via resultatet med mig.

Och absolut inte riktat som peak till någon skribent i tidningar.
Utan vill mest få fram de som sitter på kunskap och via forum och internet en chans att synas.

Så hoppas ingen misstolkar min mening.
Utan det är för mig och min skull och för att få fram en ny person.
Som kan jobba med detta i framtiden och med mig förhoppningsvis.
__________________

[Anders The Peak]

Varför inte pröva ryssens(Denis Sokolov)kompetens på området. Du har säkert med någon i familjen i ditt team.

[Fredrik Carlsson]

Jo han verkar ha en del bra knep och jepp Olga är i mitt Team, men som sagt han sitter nog inte online.

Liter bilder och mått finns här tagna igår:
http://www.fredrikcarlsson.com/index.php?option=com_content&task=view&id=94&Itemid=9

[Anders The Peak]

Jo han verkar ha en del bra knep och jepp Olga är i mitt Team, men som sagt han sitter nog inte online.

Liter bilder och mått finns här tagna igår:
http://www.fredrikcarlsson.com/index.php?option=com_content&task=view&id=94&Itemid=9
Ja säg inte det... Det vet man aldrig.
Fredrik det är betydligt lättare att vara coach till andra än sig själv och du har både Jocke, Roger och Martin som kan ge bra coachning på den nivån du behöver stöd och hjälp för att komma i form.

[Fredrik Carlsson]

Fredrik det är betydligt lättare att vara coach till andra än sig själv och du har både Jocke, Roger och Martin som kan ge bra coachning på den nivån du behöver stöd och hjälp för att komma i form.


Roger och Martin vilka menar du då?
Kjellström? han har inte kunskapen alls till det.

Om de är Roger på GG så absolut.
Men hans teorier har jag testat och på MIG funkar det inte alls som jag vill åstadkomma.
Men stor kunskap det har Roger absolut, men på mig funkar hans upplägg ej.

Lika att en del av mina upplägg funkar säkert inte på en del, så är det.
Jag letar ju efter något som ska funka på mig som jag ej kört förr.

[Anders The Peak]

Roger och Martin vilka menar du då?
Kjellström? han har inte kunskapen alls till det.

Om de är Roger på GG så absolut.
Men hans teorier har jag testat och på MIG funkar det inte alls som jag vill åstadkomma.
Men stor kunskap det har Roger absolut, men på mig funkar hans upplägg ej.

Lika att en del av mina upplägg funkar säkert inte på en del, så är det.
Jag letar ju efter något som ska funka på mig som jag ej kört förr.

Fredrik du känner din kropp som din högra hand. Du liksom jag har skador som gör att vi inte kan träna som alla andra som vi måste ta hänsyn till. Vi vet hur du/jag dietar och när vi ligger ligger i fas. Det sitter nästan i generna. Åren går liksom....

[bulldozer]

Jahopp, vem vann?? Nån man känner till?

[Luttis]

Jahopp, vem vann?? Nån man känner till?

Enligt Fredriks blogg blev det Eddie Bergquist som fick det ärofyllda uppdraget.

Personligen hoppas jag det kommer skrivas en del om detta då det skulle vara väldigt intressant att få följa "projektet"!

[Deceiver85]

Jag måste säga att jag förstår varför det står "The complete package" på Fredrik Carlssons hemsida, offseason-bilderna ser grymma ut!