Börje H
2009-10-01, 07:18
Vet inte om nån annan tipsat om detta tidigare, men det kan vara väl värt en påminnelse.
http://www2.sisuidrottsutbildarna.se/norrbotten/files/{35A26F38-73DD-4513-B6B6-2888A2C70FB0}.pdf
Som vanlig konsument kan man inte veta om ett kosttillskott är bra, har effekt, är oskadligt eller inte. Det enda man kan kontrollera är att den som lämnar informationen är ansedd, "legitimerad" på ena eller andra sättet, och har rätt utbildning för det vederbörande uttalar sej om. Det man hävdar är att preparaten har vissa positiva effekter. Men i vetenskapligt godkända undersökningar har man kunnat påvisa att många preparat faktiskt inte har utlovad effekt, och i vissa fall att preparatet har direkt motsatt effekt.
Föreläsaren
Michael Svensson har doktorerat (Med Dr) inom idrottsfysiologi med inriktning på muskulaturens ämnesomsättning och effekter av hård fysisk
träning och nutrition. Michael arbetar idag som lektor vid Idrottsmedicinska enheten vid Umeå Universitet där han forskar och undervisar i ämnet idrottsmedicin med inriktning på idrottsfysiologi.
http://www2.sisuidrottsutbildarna.se/norrbotten/files/{35A26F38-73DD-4513-B6B6-2888A2C70FB0}.pdf
Som vanlig konsument kan man inte veta om ett kosttillskott är bra, har effekt, är oskadligt eller inte. Det enda man kan kontrollera är att den som lämnar informationen är ansedd, "legitimerad" på ena eller andra sättet, och har rätt utbildning för det vederbörande uttalar sej om. Det man hävdar är att preparaten har vissa positiva effekter. Men i vetenskapligt godkända undersökningar har man kunnat påvisa att många preparat faktiskt inte har utlovad effekt, och i vissa fall att preparatet har direkt motsatt effekt.
Föreläsaren
Michael Svensson har doktorerat (Med Dr) inom idrottsfysiologi med inriktning på muskulaturens ämnesomsättning och effekter av hård fysisk
träning och nutrition. Michael arbetar idag som lektor vid Idrottsmedicinska enheten vid Umeå Universitet där han forskar och undervisar i ämnet idrottsmedicin med inriktning på idrottsfysiologi.