P-piller och muskler

[Lacenicienta]

Har den senaste tiden dygt på fler än en artikel om att p-piller skulle vara negativt när det gäller att bygga muskler. Hela 60 % sämre tillväxt! Nu undrar jag, ni tjejer här på kolo (lr killar med koll) vad är er erfarenhet? Själv har jag haft perioder både med och utan p-piller men vet inte om jag märkt nån direkt skillnad... Däremot har jag nu funderat på hur jag skulle se ut om jag hade haft 60 % mer muskler hehe *flex*

[Madame]

Åh, sweet att jag har slutat med p-piller då! *flex*

[Lacenicienta]

Åh, sweet att jag har slutat med p-piller då! *flex*

mm finns ju endel nackdelar oxå.. typ bebisar ( just nu i allafall annars e dom fina såklart..)

[Madame]

Finns ju andra hormonfria sätt att skydda sig...! Jag ska iallafall inte heller ha några bebisar än på ett tag ;)

[Tiina]

http://www.newsmill.se/artikel/2009/04/24/studie-p-piller-gor-styrketraning-ineffektiv

[Imni]

http://www.newsmill.se/artikel/2009/04/24/studie-p-piller-gor-styrketraning-ineffektiv

Tyckte mängden protein/kg kroppsvikt var låg i den undersökningen. Kanske kan spela in på resultaten.

[Sniggel]

Ja, fast å andra sidan så åt båda grupperna lika mycket protein. Men man vet ju inte hur det sett ut om båda grupperna hade haft ett proteinintag som sägs gynna maximal muskeltillväxt (t ex 2g/kg).
Kan ju vara så att en bättre hormonell miljö för muskelbygge inte kräver lika mycket protein för att få optimal tillväxt, eller tvärtom, en bättre hormonell miljö för muskelbygge kan utnyttja mer protein (högre tak) för att bygga muskler.
då kan ett högre proteinintag både minska skillnaderna mellan grupperna, eller öka dem, beroende på om något av mina resonemang stämmer i verkligheten.

[Imni]

Ja, fast å andra sidan så åt båda grupperna lika mycket protein. Men man vet ju inte hur det sett ut om båda grupperna hade haft ett proteinintag som sägs gynna maximal muskeltillväxt (t ex 2g/kg)...

Det var så jag tänkte.

[King Grub]

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=132229&highlight=preventivmedel