Hur mycket kalorier är detta?

[janolofzon]

Hej jag skulle behöva veta ungefär hur mycket kalorier deta är. Jag Räknar lite och tror det är under 1500kcal. Tror ni det kan stämma eller hur mycket tror ni det kan vara??

2 falurågrut med smör och ost
3 nektarinen
2 äpplen
200gr stekt lever
200gr lax
2st medel potatisar

[saab900]

Hej jag skulle behöva veta ungefär hur mycket kalorier deta är. Jag Räknar lite och tror det är under 1500kcal. Tror ni det kan stämma eller hur mycket tror ni det kan vara??

2 falurågrut med smör och ost
3 nektarinen
2 äpplen
200gr stekt lever
200gr lax
2st medel potatisar

http://www.slv.se/sv/grupp1/Mat-och-naring/Vad-innehaller-maten/Livsmedelsdatabasen-/

Bara att fylla i och räkna :)