HjÄlp mig nu!!!!!!

[mr_jk]

hejsan, nu behöver jag eran hjälp!! i november 2008 fick jag beskedet att jag hade en tumör i hjärnan som jag skulle opererabort 1 april 2009. nu efter operationen har allting gått bra, förutom att jag har gått up 25 kg och tappat muskler pga av medceiner som ökat hungern samt är muskelnedbryttande. Nu är jag i form för att ta tag i det här. jag har tänkt att börja köra vlcd diet första 2 veckorna. är det någon som har erfarenhet av det? eller har ni någon bättre ide hur jag bör äta i början ?


jag är 176 och väger 94 kg.

så ge all tips ni har.

ni kommer kunna följa min väg tillbaks på www.tjockisjanne.blogg.se

[en stor stark]

Du får ta det lite lugnt, en tråd räcker.

[mr_jk]

okej :)