Visa fullständig version : Hårdost - Avföring
Kör atkins-diet och kan bli ganska mycket av det ibland, fast nu vågar jag helt enkelt inte äta ost längre. Min "avföring" gör ONT!! På höggrad, liksom, jag UNDVIKER att gå på toa för att jag vet vad som väntar mig :| , hänt ca 3 gånger den senaste veckan, och det är fkt blod inblandat (säg inte sjukdom).
för övrigt så är bajset riktigt hårt, och ENORMT! Lite känsligt ämne men vill gärna veta varför :|
tillräckligt med kostfiber?
blod i avföringen under en längre period bör kollas upp.
men är du hård i magen kan blodet komma från den yttre delen av tarmen pga krystningarna..
Varför tror du att det just är osten som ställer till det för dig?
tillräckligt med kostfiber?
blod i avföringen under en längre period bör kollas upp.
men är du hård i magen kan blodet komma från den yttre delen av tarmen pga krystningarna..
Varför tror du att det just är osten som ställer till det för dig?
Har bara hänt den senaste veckan, krystningarna känns förskräckligt! Känns säkert som när en kvinna föder en unge - jag skämtar inte! Säkert därför det blir lite rött också.
För att det händer efter att jag börja äta mycket ost, innan det här jag aldrig upplevt något liknande.
Är det rött blod är det, med tanke på förstoppningen du beskriver, förmodligen så att du har sprickor i ändtarmsöppningen.
Dra ned på osten låter som ett rimligt alternativ. (Jag har för mig att ämnet varit uppe tidigare och att fler beskrivit magproblem när våldsäter ost.) Det måste finnas annat att äta.
Hårdost är förstoppande i större mängder. Det är ett faktum. Skippa hårdosten. Känner du att du måste ha ost så kör på mjukost istället.
Är det rött blod är det, med tanke på förstoppningen du beskriver, förmodligen så att du har sprickor i ändtarmsöppningen.
Dra ned på osten låter som ett rimligt alternativ. (Jag har för mig att ämnet varit uppe tidigare och att fler beskrivit magproblem när våldsäter ost.) Det måste finnas annat att äta.
SPRICKOR?!??! Du skrämmer mig :/ Är det farligt? Läker det av sig själv?
Hårdost är förstoppande i större mängder. Det är ett faktum. Skippa hårdosten. Känner du att du måste ha ost så kör på mjukost istället.
Mm, ska göra det.
SPRICKOR?!??! Du skrämmer mig :/ Är det farligt? Läker det av sig själv?
Jämför sprickor i mungiporna (du skulle t.ex. kunna få det om du åt hårda saker väldigt fort utan att tugga så att de skavde i mungiporna). Det är inte farligt, bara irriterande och läker när magen blir bättre.
Jämför sprickor i mungiporna (du skulle t.ex. kunna få det om du åt hårda saker väldigt fort utan att tugga så att de skavde i mungiporna). Det är inte farligt, bara irriterande och läker när magen blir bättre.
phew, tack! Kollade runt lite på google, kanske borde inta mer vätska :$
malfunction
2009-07-26, 23:18
Om blodet kommer precis efter en krystning eller när all skit kommit ut så är det ganska troligt att du har hemorrojder. Det finns olika "grader" av hemorrojder men om du bara haft det ett kort tag så läker de nog av sig själv, förutsatt att du gör lite förändringar. Brist på fiber är troligtvis en bidragande orsak. Jag har även läst att för mkt stillasittande ska vara dåligt.
http://www.internetmedicin.se/dyn_main.asp?page=1246 har lite info.
Testa äta mindre hårdost samt äta mer fiber så slipper du troligtvis problemet. Om du är skitskraj för kolisarna i grönsaker så köp något fibertillskott eller några kolisfria fröer så får du nog lite fart på skiten.
Om blodet kommer precis efter en krystning eller när all skit kommit ut så är det ganska troligt att du har hemorrojder. Det finns olika "grader" av hemorrojder men om du bara haft det ett kort tag så läker de nog av sig själv, förutsatt att du gör lite förändringar. Brist på fiber är troligtvis en bidragande orsak. Jag har även läst att för mkt stillasittande ska vara dåligt.
http://www.internetmedicin.se/dyn_main.asp?page=1246 har lite info.
Testa äta mindre hårdost samt äta mer fiber så slipper du troligtvis problemet. Om du är skitskraj för kolisarna i grönsaker så köp något fibertillskott eller några kolisfria fröer så får du nog lite fart på skiten.
Tar väl en knäckemakka med SMÖR till frukost imorgon. :)
Ska lägga mig nu och hoppas det blir bättre tills nästa besök på toan, tack för hjälpen!
Turbo Rico
2009-07-27, 07:51
Vill du bli lösare i magen kan du ju alltid gå och skaffa stressmage, kommer du aldrig behöva ta i igen när du ska skita... tänk dig avföringen som kaffe istället.
Alone_in_the_dark
2009-07-27, 08:01
SPRICKOR?!??! Du skrämmer mig :/ Är det farligt? Läker det av sig själv?
AC3 (apoteket) kan vara lösningen på detta problem
Vill du bli lösare i magen kan du ju alltid gå och skaffa stressmage, kommer du aldrig behöva ta i igen när du ska skita... tänk dig avföringen som kaffe istället.
Måste man ha blöja då också eller? =P
AC3 (apoteket) kan vara lösningen på detta problem
Tack :D
Alone_in_the_dark
2009-07-27, 14:16
Måste man ha blöja då också eller? =P
Nja en snarare en sån här.
http://www.sanicare.se/produkter/merinfo/sanisoftminikol.html
Turbo Rico
2009-07-27, 14:21
Måste man ha blöja då också eller? =P
Tack :D
Det är valfritt. Kan dock vara bra att ha när man ska knäböja djupt.
Civilrätt
2009-07-27, 14:24
Är det rött blod är det, med tanke på förstoppningen du beskriver, förmodligen så att du har sprickor i ändtarmsöppningen.
Dra ned på osten låter som ett rimligt alternativ. (Jag har för mig att ämnet varit uppe tidigare och att fler beskrivit magproblem när våldsäter ost.) Det måste finnas annat att äta.
Angående färgen på blodet som nämndes ovan, nästa gång kika om det är färskt (rött å fint) eller har det en mörkare färg...
Nja en snarare en sån här.
http://www.sanicare.se/produkter/merinfo/sanisoftminikol.html
Det är valfritt. Kan dock vara bra att ha när man ska knäböja djupt.
"Lol" på er båda :)
Angående färgen på blodet som nämndes ovan, nästa gång kika om det är färskt (rött å fint) eller har det en mörkare färg...
Svårt o glömma. RÖTT å fint. Tog blodsockerprov på mig själv förra veckan då var det mycket mörkare.
Black Star Abyss
2009-07-27, 16:58
Det värsta som finns är mjukt bajs. Hårt är både bekvämare och ekonomiskt (går inget toapapper).
Men ja, det är osten som gör att det blir hårt.
Det värsta som finns är mjukt bajs. Hårt är både bekvämare och ekonomiskt (går inget toapapper).
Men ja, det är osten som gör att det blir hårt.
Hårt har jag inget emot, men STORT. Tro mig både du och jag föredrar mjukt jämfört med det jag snackar om. =P
You ain't seen nothin yet. Tro mig.
För att bli av med förstoppningen du verkar lida av nu så går du till apoteket och köper ett paket Toilax och sväljer 4 tabletter. Se till att ha en avskild toalett nära till hands de närmsta 6-7 timmarna där du kan bajsa ostört, för bajsa kommer du göra - så att det stänker om det. Efter denna kur kan du börja på "ny kula" och lägga in mer fiber i din kost så att samma problem inte uppstår igen. :)
Mycket vatten & fibrer (mycket frukt & grönsaker) och skippa osten för ett tag framöver är mina tips.
Rör på dig dessutom, några promenader i veckan i lagom rask takt, är en väl värt beprövad metod.
Dessa metoder borde råda bot på tarmtömningsbesvären, ge detta kanske en vecka eller två. Om inte besvären lättat eller blivit värre: Kontakta läkare?
Lycka till.;)
Laxermedel kan du ta någon gång om du har enorma besvär med förstoppning, men annars ska läkemdel som Toilax och Micorlax m fl skys som pesten. Anledningen är att om du börjar använda laxermedel ofta när du ska skita så kommer tarmens egen tömningsförmåga att påverkas, så att du till slut kan få besvär att bli skitnödig utan laxermedel. Laxermedelsberoende är ett mycket vanligt problem på äldreboenden och hos tjejer som tror att man kan banta med laxermedel. Problemen kan bli livslånga.
Fibrer ger mig lös mage, prova det istället! Kaffe är också bra för att framkalla skitnödighet.
Frumpish
2009-07-28, 16:15
Mitt magiska trick är ett riktigt långt och hårt joggingpass + lite magövningar till det, t ex vanliga situps.. Sätter igång magen rejält för min del =)
Mitt magiska trick är ett riktigt långt och hårt joggingpass
Har märkt av det här också. Det har till och med funkat lite väl bra ibland, blivit ett jävligt högt och ofrivilligt tempo på slutet. Nu har det blivit vana att jag väntar tills jag kan skita innan jag går ut och springer. :Virro
Ristretto
2009-11-25, 16:16
Kan man bli förstoppad av för mycket fibrer? Jag har ätit ganska mycket havregrynsgröt de senaste dagarna och nu är jag lite småförstoppad, hård i magen eller vad man nu ska kalla det. Jag har också fått i mig stora delar av proteinintaget genom kaseinbaserade pulver och mjölkprodukter. Jag har lite svårt att avgöra vad som gör magen vresig. Har nån något tips?
Jag gissar på att kaseinet är den huvudsakliga orsaken till förstoppningen.
Ristretto
2009-11-25, 16:26
Jag gissar på att kaseinet är den huvudsakliga orsaken till förstoppningen.
Jag är inne på det också. Men kan jag kompensera detta på något sätt? Mer fiber eller så?
Har försökt hitta info om fiberintag, men jag hittar inga rekommenderade värden. Går det att svara ja eller nej på om man får i sig för mycket fibrer av 80-120g fiberhavregryn och några skivor fullkornsbröd per dag?
Jag är inne på det också. Men kan jag kompensera detta på något sätt? Mer fiber eller så?
- Doktorn? Det gör ont när jag bankar mig i huvudet med en hammare...
Ät mindre "kaseinbaserade pulver". Ost (>30% fett) borde inte vara några problem. Finns det någon anledning till att du inte äter vanlig mat?
Ristretto
2009-11-25, 16:34
- Doktorn? Det gör ont när jag bankar mig i huvudet med en hammare...
Ät mindre "kaseinbaserade pulver". Ost (>30% fett) borde inte vara några problem. Finns det någon anledning till att du inte äter vanlig mat?
Var läser du in att jag inte äter vanlig mat?
Med pulvret menar jag 40g double pro innan jag lägger mig. I övrigt brukar jag ta 2x30g vassle under dagen.
Det kan ju knappast räknas som onormal konsumtion av proteinpulver? Eller?
I övrigt kommer proteinet från mat.
Det lät på din beskrivning som att det var en betydande andel av ditt proteinintag.
Oavsett vad kan du prova med att minska på mängden kaseinprotein.
Ristretto
2009-11-25, 16:47
Så du tror inte att det är för mkt fiber? Alla säger ju att dom blir lösa i magen av det, men jag har aldrig upplevt det så.
Jag tycker det det är konstigt att jag inte fått besvär förut, jag har käkat samma proteinpulver på kvällen i flera månader.
Mycket fibrer kan orsaka förstoppning och har du ökat intaget genom att äta mer fibrer så är det en möjlig orsak.
shut teh face
2009-11-25, 17:55
Det kan vara svårt att läka sånt där alltså. En lösning för mig var att äta 500 kalorier per dag under 2 veckor = jag gick inte på toa så mycket = de hann läka.
Men finns väl alltid andra sätt också, som doktorn kan erbjuda. Eller sitta och trycka päron och messmör. Men jag upplevde att även om skitet gick igenom okej, så är det ändå kört när man väl har hemorojder.
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.