protein?

[Kucer]

när under dygnet är det bäst och ta protein förutom direkt efter träning!..har hört att morgon tillsammans med frukost ger mest utdelning:?:smash:

[Eddie Vedder]

har hört att morgon tillsammans med frukost ger mest utdelning:?:smash:

Då har du hört fel. Proetin metaboliseras på samma vis annars också. Och det är inget särskilt med pulver jämfört med mat.

[BengtZz]

Spelar absolut ingen roll när du äter dem.