Varför så gott att sträcka på sig?

[boris_jelzin]

vad är det egentligen som gör det så gott att sträcka sig, tänker speciellt på när man precis vaknat eller som idag lite träningsverk i benen, sjukt gott att sträcka på benen, som nån slags eufori frigörs i kroppen.

Vad är era tankar kring detta ?

[Larsson85]

Det brukar svartna för ögonen på mig när jag ställer mig upp och sträcker på allt.

[Cilia]

Att kroppen eg kräver att man sträcker på sig för att få alla delar på rätt plats efter en vila. Så gör även djur, mjuka upp och få kroppen att vakna till. Helt enkelt uppvärmning för det vardagliga livet, precis som du värmer upp (fast hårdare) inför träning.