frudde123
2009-05-20, 15:13
Jag är 18 år, 175cm och väger ca 75 kg
Jag tränar ett par gånger i veckan (3-4), och äter helt okej nyttig mat.
Jag är ganska vältränad, men jag lyckas inte tappa den där "lilla" fettvalken på magen. Nu kommer sommar 09 snart och jag vill verkligen tappa de där sista kilona.
Jag har varit inne på gymgrossistens hemsida för att välja ut lämpliga fettförbränningsmedel/tabletter/piller eller vad man ska kalla dem. Men vilka ska jag välja? Det finns typp 200 olika sorter och under står det alltid något i stil med: "ett av de bästa preparaten för att påskynda fettförbränningen bla bla bla..."
Någon som vet vad som vore bäst för mig?? ALA, ALC, CLA (jag har ingen aning om vad dessa är bra för) eller något annat?
Finns det några risker med att äta sånna här saker? bieffekter osv?
Tack // Adde
Jag tränar ett par gånger i veckan (3-4), och äter helt okej nyttig mat.
Jag är ganska vältränad, men jag lyckas inte tappa den där "lilla" fettvalken på magen. Nu kommer sommar 09 snart och jag vill verkligen tappa de där sista kilona.
Jag har varit inne på gymgrossistens hemsida för att välja ut lämpliga fettförbränningsmedel/tabletter/piller eller vad man ska kalla dem. Men vilka ska jag välja? Det finns typp 200 olika sorter och under står det alltid något i stil med: "ett av de bästa preparaten för att påskynda fettförbränningen bla bla bla..."
Någon som vet vad som vore bäst för mig?? ALA, ALC, CLA (jag har ingen aning om vad dessa är bra för) eller något annat?
Finns det några risker med att äta sånna här saker? bieffekter osv?
Tack // Adde